JanKÖPPE

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Chiffres clés
11 courses
2009 à 2025
3h27'15"
RP Marathon
2h39'08"
RP Semi
57'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
4
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'15"RP
4'55/km3 268ᵉ scratch
Chrono net 3h27'15"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h51'16"
-1 065ᵉ scratch
Chrono net 10h51'16"
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'15"
4'55/km3 268ᵉ scratch
Chrono net 3h27'15"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
10h40'47"
512ᵉ scratch
Natation
1h16'17"
12% · 838ᵉ
Vélo
5h25'29"
51% · 757ᵉ
CAP
3h48'36"
36% · 464ᵉ
Transitions
T1
6'38"
T2
3'48"
2021
TISSOT Bergwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
39'51"
-1 221ᵉ scratch
Chrono net 39'51"
SIGMA Sprintwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
0'23"
-2 009ᵉ scratch
Chrono net 0'23"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h20'50"
2'01/km1 214ᵉ scratch
Chrono net 3h20'50"Allure 2'01/kmVitesse 29,9 km/h
Ironman 70.3 Duisburg 2021
Triathlon29 août· L (Half)
5h05'39"
361ᵉ scratch
Natation
37'15"
13% · 460ᵉ
Vélo
2h42'10"
54% · 615ᵉ
CAP
1h38'26"
33% · 261ᵉ
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
57'34"RP
5'45/km879ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h39'08"RP
7'33/km2 393ᵉ scratch
Chrono net 2h39'08"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2009
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h51'16"
-1 065ᵉ scratch
Chrono net 10h51'16"