VincentKÉFIF

né en 1974
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Courses par saison
1
2016
3
2017
2
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'13"
↘ −32'49" depuis 2016
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 11 fois
29'131h022016201720182019202020212022
Semi
1h56'43"
Marathon de Chinon - Semi-marathon · 7 avril 2023 · couru 5 fois
1h563h162023202420252026
Marathon
4h49'04"
Marathon de la Liberté · 15 juin 2025 · couru 2 fois
2026
Les Foulées de l'Arche - Semi Marathon - 21km100
Route1 mai· Tours (37)· 21 km
2h08'01"
6'06/km234ᵉ scratch
Catégorie · M3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Chrono net 2h08'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h55'38"
5'47/km1 858ᵉ scratch
Scratch
1858ᵉ / 3106
Top 60 %
Catégorie · M3M
143ᵉ / 212
Top 67 %
Genre · H
1417ᵉ / 1927
Top 74 %
Chrono net 1h55'38"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
4h49'04"RP
6'51/km3 356ᵉ scratch
Scratch
3356ᵉ / 4136
Top 81 %
Catégorie · M3M
284ᵉ / 355
Top 80 %
Genre · H
2731ᵉ / 3250
Top 84 %
Chrono net 4h49'04"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route6 avr.· Chinon· 21.1 km
2h01'55"
5'47/km701ᵉ scratch
Scratch
701ᵉ / 1184
Top 59 %
Chrono net 2h01'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - bol d'air de Saint-Av 13 km
Route18 janv.· Saint Avertin· 13 km
1h22'39"
6'21/km318ᵉ scratch
Chrono net 1h22'39"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route7 juil.· Bedoin· 21.0975 km
3h16'32"
9'19/km906ᵉ scratch
Scratch
906ᵉ / 1060
Top 85 %
Catégorie · M3M
94ᵉ / 106
Top 89 %
Genre · H
754ᵉ / 844
Top 89 %
Chrono net 3h16'32"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route25 mai· 21.097 km
2h05'55"
5'58/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 2183
Top 63 %
Catégorie · M3M
129ᵉ / 180
Top 72 %
Genre · H
996ᵉ / 1313
Top 76 %
Chrono net 2h05'55"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route7 avr.· 21.1 km
1h56'43"RP
5'32/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 733
Top 47 %
Chrono net 1h56'43"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route16 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
52'55"
5'18/km265ᵉ scratch
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
52'53"
5'17/km1 778ᵉ scratch
Scratch
1778ᵉ / 5374
Top 33 %
Catégorie · M2M
140ᵉ / 355
Top 39 %
Genre · H
1542ᵉ / 3280
Top 47 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2021
La Fardilliere Course Nature Des 3 Gues - 10 km
Route26 juin· Villiers Au Bouin· 10 km
59'22"
5'56/km15ᵉ scratch
Chrono net 59'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Course connectée de Tours - 20K DE TOURS
Route7 sept.· Tours (37)
2h07'14"
-151ᵉ scratch
Catégorie · M2M
30ᵉ / 32
Top 94 %
Chrono net 2h07'14"
2019
Courir Sante 10 Km - Chpt Départemental - 10 Km Route
Route20 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
53'52"
5'23/km390ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 km
29'13"RP
2'55/km2 635ᵉ scratch
Catégorie · V1M
463ᵉ / 897
Top 52 %
Chrono net 29'13"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
56'36"
5'40/km2 332ᵉ scratch
29ème Foulées De Fondettes - 10 Km Route
Route24 mars· Fondettes· 10 km
51'22"
5'08/km258ᵉ scratch
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - 7 km
Route27 janv.· Saint Avertin· 7 km
38'09"
5'27/km56ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
52'54"
5'17/km506ᵉ scratch
20 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 20 km
1h57'55"
5'54/km1 885ᵉ scratch
Scratch
1885ᵉ / 2479
Top 76 %
Catégorie · V1M
568ᵉ / 661
Top 86 %
Genre · H
1596ᵉ / 1949
Top 82 %
Chrono net 2h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Courir Santé - 10 km
Route22 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
55'03"
5'30/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 729
Top 77 %
Catégorie · V1M
156ᵉ / 182
Top 86 %
Genre · H
475ᵉ / 549
Top 87 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
2h07'38"
6'23/km2 586ᵉ scratch
Scratch
2586ᵉ / 3017
Top 86 %
Catégorie · V1M
728ᵉ / 794
Top 92 %
Genre · H
2066ᵉ / 2295
Top 90 %
Chrono net 2h07'38"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées De L'arche - 10 Km Route
Route1 mai· Tours· 10 km
57'24"
5'44/km386ᵉ scratch
Catégorie · V1M
109ᵉ / 115
Top 95 %
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
1h02'02"
6'12/km3 274ᵉ scratch
Scratch
3274ᵉ / 6295
Top 52 %
Catégorie · V1M
643ᵉ / 952
Top 68 %
Genre · H
2665ᵉ / 3921
Top 68 %
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h49'04"
6'51/km3 409ᵉ scratch
Scratch
3409ᵉ / 4136
Top 82 %
Chrono net 4h49'04"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h

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40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1974V1M1826ᵉ
2h04'12"
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