BenjaminKÄFER

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'07"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
51'46"
↘ −1'30" depuis 2022
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
51'4653'1620222023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
51'46"RP
2'27/km1 073ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21.0975 km
53'16"
2'31/km976ᵉ scratch
Chrono net 53'16"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
1h03'07"RP
6'19/km1 974ᵉ scratch
Chrono net 1h03'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h