ChristopherJUHAS

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Courses par saison
1
2011
3
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
20212 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'28"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h11'25"
↘ −9'20" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
1h111h2020122014201620182020
Marathon
2h51'50"
↘ −1h11'03" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
2h514h022012
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h11'25"RP
3'23/km63ᵉ scratch
Chrono net 1h11'25"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h11'25"
3'23/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h11'25"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
2h51'50"RP
4'04/km151ᵉ scratch
Chrono net 2h51'50"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h20'45"
3'50/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h20'45"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h02'53"
5'45/km777ᵉ scratch
Chrono net 4h02'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
46'28"RP
4'39/km80ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h