FrédéricJOUAS

en 1975
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
1
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
20221 course1 triathlon
2022
Triathlon de St Pair Sur Mer - Triathlon S
Triathlondate à préciser· S (Sprint)
1h32'00"
136ᵉ scratch
Scratch
136 / 198
Top 69 %
Chrono net 1h32'00"
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
1h04'30"
5'23/km420ᵉ scratch
Ironman Des Sables D Olonne - Triathlon L
Triathlon4 juil.· L (Half)
6h21'53"
1 419ᵉ scratch
Natation
32'59"
9% · 286ᵉ
Vélo
3h12'33"
52% · 1 388ᵉ
CAP
2h25'16"
39% · 1 524ᵉ
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser
1h04'30"
-421ᵉ scratch
Scratch
421 / 689
Top 61 %
Chrono net 1h04'30"
2017
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail9 sept.· Wissant· 24 km· 290 D+Cote 37
3h06'09"
7'45/km963ᵉ scratch
Scratch
963 / 1240
Top 78 %
Catégorie · V1M
281 / 330
Top 85 %
Genre · H
709 / 829
Top 86 %
Chrono net 3h06'10"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 35
2h34'14"
7'21/km962ᵉ scratch
Scratch
962 / 1129
Top 85 %
Catégorie · V1M
238 / 258
Top 92 %
Genre · H
639 / 700
Top 91 %
Chrono net 2h34'14"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
55'13"RP
5'31/km695ᵉ scratch
Scratch
695 / 917
Top 76 %
Catégorie · V1M
182 / 208
Top 88 %
Genre · H
590 / 689
Top 86 %
Chrono net 55'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Oxyghem - 5km
Route5 mai· Hem· 5 km
29'40"RP
5'56/km269ᵉ scratch
2015
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h15'49"
7'58/km416ᵉ scratch
La Course des Terrils - Les Allumés
Route26 sept.· Raismes· 9 km
53'13"
5'55/km558ᵉ scratch
Scratch
558 / 1489
Top 37 %
Catégorie · V1M
130 / 302
Top 43 %
Genre · H
505 / 1026
Top 49 %
Chrono net 53'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h18'58"
7'34/km27 046ᵉ scratch
Scratch
27046 / 30642
Top 88 %
Catégorie · SEM
9546 / 10426
Top 92 %
Genre · H
22411 / 24614
Top 91 %
Chrono net 5h18'58"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2010
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Trail1 mai· Erquy· 32 km
3h42'11"
6'57/km779ᵉ scratch
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h28'56"
5'46/km2 317ᵉ scratch
2007
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
4h43'12"RP
6'43/km1 711ᵉ scratch

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Run In Bernieres - 10 Km Route
Route6 mars 2022· Bernieres Sur Mer en 1975M2M207
51'25"
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 novembre 2021· Rosel en 1975M2M420
1h04'30"
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