SilkeJOSUPEIT

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
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2018
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2019
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2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'59"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'17"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h49'52"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"RP
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
27'59"RP
5'36/km300ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h49'52"RP
2'36/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h49'52"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2011
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h32'47"
-151ᵉ scratch
Chrono net 1h32'47"
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'17"
5'20/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h