MarkusJOST
Courses par saison
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32024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
59'42"
↘ −1h10'34" depuis 2022
Marathon
4h35'33"
↘ −37'15" depuis 2023
2025
Basler Stadtlauf 2025 - Stadtlauf · Stadtlauf - Herren
Route22 nov.
22'37"
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h42'10"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'10"
Chrono net 4h42'10"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Dreiländer-Lauf 2025 - Halbmarathon · 21.1km Männer
Route25 mai· 21.1 km
1h56'45"
2024
Basler Stadtlauf 2024 - Stadtlauf · Männer
Route23 nov.
25'42"
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h35'33"RP
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h35'33"RP
Chrono net 4h35'33"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Gommerlauf 2024 - Gommerlauf, 21km · 21km Männer
Route24 févr.· 21 km
59'42"RP
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km5h12'48"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h12'48"
Chrono net 5h12'48"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h10'16"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'16"
Chrono net 2h10'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2014
AOK-10km-LaufRoute19 oct.· Dresden· 10 km51'41"RP
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
51'41"RP
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h