InesJOST

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Courses par saison
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1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'48"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
29'4830'07202220232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'31"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
30'07"
6'01/km376ᵉ scratch
Chrono net 30'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
29'51"
5'58/km211ᵉ scratch
Chrono net 29'51"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
29'48"RP
5'58/km162ᵉ scratch
Chrono net 29'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h14'31"RP
6'23/km705ᵉ scratch
Chrono net 2h14'31"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h