IanJOSEPH
Courses par saison
12020
2021
2022
2023
12024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'04"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h22'22"
↘ −1h08'19" depuis 2025
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h22'22"RP
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h22'22"RP
Chrono net 2h22'22"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h22'22"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h22'22"
Chrono net 2h22'22"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2025
San Francisco Marathon - Full Marathon
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 km
3h30'41"
2024
2024 Moore and Giles Virginia 10 Miler and 4 Miler - 10 Miler
Route27 sept.· Lynchburg
1h24'46"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km2h00'04"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h00'04"RP
Chrono net 2h00'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h