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ÁlvaroJOSÉ

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Courses par saison

1
2021
2
2022
4
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'56"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 6 fois
1h022h05202320242025
Semi
1h26'05"
↘ −6'30" depuis 2021
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024 · couru 5 fois
1h262h012021202220232024
Marathon
3h19'42"
Marathon de Madrid · 24 avril 2022 · couru 2 fois
3h193h472022202320242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h47'25"
5'23/km2 677ᵉ scratch
Chrono net 3h47'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
1h32'09"
9'13/km7 008ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1086ᵉ / 1088
Top 100 %
Genre · H
2982ᵉ / 3004
Top 99 %
Chrono net 1h32'09"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2024
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21,1 km
1h26'05"RP
4'05/km439ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
188ᵉ / 3787
Top 5 %
Genre · H
422ᵉ / 11219
Top 4 %
Chrono net 1h26'05"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 10 km
1h07'41"
6'46/km5 463ᵉ scratch
Catégorie · M35
394ᵉ / 452
Top 87 %
Genre · H
2818ᵉ / 3330
Top 85 %
Chrono net 1h07'41"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10 km de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 10 km
1h20'10"
8'01/km6 853ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1094ᵉ / 1114
Top 98 %
Genre · H
3221ᵉ / 3330
Top 97 %
Chrono net 1h20'10"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h06'25"
6'39/km3 216ᵉ scratch
Catégorie · M55
134ᵉ / 360
Top 37 %
Genre · H
2043ᵉ / 4489
Top 46 %
Chrono net 1h06'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
1h36'32"
4'35/km1 610ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
527ᵉ / 2840
Top 19 %
Genre · H
1531ᵉ / 10318
Top 15 %
Chrono net 1h36'32"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
2h01'29"
5'45/km8 980ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2164ᵉ / 2840
Top 76 %
Genre · H
7185ᵉ / 10318
Top 70 %
Chrono net 2h01'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h02'56"RP
6'18/km2 691ᵉ scratch
Catégorie · M55
124ᵉ / 418
Top 30 %
Genre · H
1873ᵉ / 5041
Top 37 %
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
2h05'03"
12'30/km10 978ᵉ scratch
Catégorie · M65
162ᵉ / 163
Top 99 %
Genre · H
5014ᵉ / 5041
Top 99 %
Chrono net 2h05'03"Allure 12'30/kmVitesse 4,8 km/h
2022
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42,2 km
3h19'42"RP
4'44/km768ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
144ᵉ / 842
Top 17 %
Genre · H
746ᵉ / 5044
Top 15 %
Chrono net 3h19'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21,1 km
1h57'54"
5'35/km6 269ᵉ scratch
Catégorie · M45
805ᵉ / 1303
Top 62 %
Genre · H
5133ᵉ / 7983
Top 64 %
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Semi-marathon de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 21,1 km
1h32'35"
4'23/km459ᵉ scratch
Catégorie · C-M
166ᵉ / 1267
Top 13 %
Genre · H
444ᵉ / 5477
Top 8 %
Chrono net 1h32'35"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h