ValdirJORGE

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Courses par saison
1
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'38"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h19'19"
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 5 fois
4h194h54202220232024
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
57'38"RP
5'46/km4 830ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
4h37'20"
6'34/km3 327ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
4h37'20"
6'34/km2 422ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h54'04"
6'58/km1 975ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h54'04"
6'58/km1 373ᵉ scratch
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h19'19"RP
6'09/km9 549ᵉ scratch
Catégorie · M55
403ᵉ / 566
Top 71 %
Genre · H
7733ᵉ / 9679
Top 80 %
Chrono net 4h19'19"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h