RaphaelJONGES

né en 1987
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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'58"
Les Foulées du Plan d'Eau d'Ambarès - 10km · 13 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'06"
↘ −18'51" depuis 2014
Semi Marathon de Bordeaux · 3 décembre 2023 · couru 2 fois
1h271h4520142016201820202022
Marathon
3h38'08"
↘ −22'59" depuis 2013
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 2 fois
3h384h0120132014
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h27'06"RP
4'09/km386ᵉ scratch
Catégorie · M0M
74ᵉ / 1001
Top 7 %
Chrono net 1h27'06"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées du Plan d'Eau d'Ambarès - 10km
Route13 mai· Ambarès-et-Lagrave (33)· 10 km
37'58"RP
3'48/km9ᵉ scratch
Catégorie · M0M
4ᵉ / 19
Top 21 %
Chrono net 37'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
L’orignollaise - 20 km
Route2 avr.· Orignolles· 20 km
1h26'23"
4'19/km2ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h38'08"RP
5'10/km1 807ᵉ scratch
Scratch
1807ᵉ / 4862
Top 37 %
Catégorie · SEM
638ᵉ / 1356
Top 47 %
Genre · H
1727ᵉ / 4204
Top 41 %
Chrono net 3h38'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulees De Leoville - 22km
Route6 avr.· Leoville· 22 km
1h45'57"
4'49/km4ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h01'07"
5'43/km3 146ᵉ scratch
Scratch
3146ᵉ / 4913
Top 64 %
Catégorie · SEM
959ᵉ / 1308
Top 73 %
Genre · H
2918ᵉ / 4289
Top 68 %
Chrono net 4h01'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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L’orignollaise - Course 20 km
Route12 avril 2026· Orignollesné en 1987M0M3ᵉ
1h29'08"
L’orignollaise - 20 km
Route2 avril 2023· Orignollesné en 1987M0M2ᵉ
1h26'23"
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