RaphaelJONGES

né en 1987
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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'58"
Les Foulées du Plan d'Eau d'Ambarès - 10km · 13 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'06"
↘ −18'51" depuis 2014
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon · 3 décembre 2023 · couru 2 fois
1h271h4520142016201820202022
Marathon
3h38'08"
↘ −22'59" depuis 2013
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 2 fois
3h384h0120132014
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h38'08"RP
5'10/km1 807ᵉ scratch
Scratch
1807ᵉ / 4862
Top 37 %
Catégorie · SEM
638ᵉ / 1356
Top 47 %
Genre · H
1727ᵉ / 4204
Top 41 %
Chrono net 3h38'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h01'07"
5'43/km3 146ᵉ scratch
Scratch
3146ᵉ / 4913
Top 64 %
Catégorie · SEM
959ᵉ / 1308
Top 73 %
Genre · H
2918ᵉ / 4289
Top 68 %
Chrono net 4h01'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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10 Km Du Plan D'eau D'ambares - 10 km route
Route26 avril 2014· Ambares Et Lagrave· 10 kmné en 1987SEM21ᵉ
39'33"
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