EffelinJONG

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Courses par saison
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'20"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h302h122023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
2h12'55"
6'18/km7 969ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
3h06'29"
6'13/km1 391ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h30'20"RP
4'17/km746ᵉ scratch
Catégorie · V45
3ᵉ / 544
Top 1 %
Genre · F
85ᵉ / 6913
Top 1 %
Chrono net 1h30'20"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h