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FranciscaJONEIKIS

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Courses par saison

1
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'17"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
27'1729'332022202320242025
10 km
51'52"
↘ −4'28" depuis 2023
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
51'5256'2020232024
Semi
2h02'31"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
2h022h112023202420252026
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'28"
5'27/km789ᵉ scratch
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'52"RP
5'11/km572ᵉ scratch
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
56'20"
5'38/km374ᵉ scratch
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h