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FrédéricJONCKHEER

né(e) en 1992
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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
18'44"
32 éMe Jogging Des Aulnes - 5 Km Route · 11 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'37"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 15 avril 2018 · couru 11 fois
36'3745'302018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h06'08"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
32 éMe Jogging Des Aulnes - 5 Km Route
Route11 mai· Aulnoye Aymeries· 5 km
18'44"RP
3'45/km13ᵉ scratch
Chrono net 18'44"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
10km D'arras - 10 Km Route
Route25 août· Arras· 10 km
37'28"
3'45/km71ᵉ scratch
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
38'07"
3'49/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 954
Top 10 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 202
Top 18 %
Genre · H
89ᵉ / 669
Top 13 %
Chrono net 38'07"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
32 éMe Jogging Des Aulnes - 10 Km Route
Route19 mai· Aulnoye Aymeries· 10 km
44'00"
4'24/km35ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
36'51"
3'41/km453ᵉ scratch
2023
10km D'arras - 10 Km Route
Route27 août· Arras· 10 km
44'22"
4'26/km260ᵉ scratch
33 èMes Foulées Réchigniennes - 10 Km Route
Route4 juin· Recquignies· 10 km
43'19"
4'20/km29ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
37'50"
3'47/km484ᵉ scratch
Les Foulees De Louvroil - 10 Km Route
Route12 mars· Louvroil· 10 km
45'30"
4'33/km42ᵉ scratch
Chrono net 45'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
3h06'08"RP
4'25/km148ᵉ scratch
Chrono net 3h06'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
36'56"
3'42/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 3426
Top 10 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 1042
Top 19 %
Genre · H
327ᵉ / 2373
Top 14 %
Chrono net 36'56"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2018
Course Open Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route23 juin· Lievin· 10 km
37'41"
3'46/km28ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
36'37"RP
3'40/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 3356
Top 9 %
Catégorie · SEM
161ᵉ / 1045
Top 15 %
Genre · H
285ᵉ / 2341
Top 12 %
Chrono net 36'37"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h

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2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM0M340ᵉ
1h21'15"
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