RainerJILG

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Records & progression

5 km

41'23"

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h20'18"

10 km Lauf · 14 octobre 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

2h23'50"

Walking · 27 avril 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

41'23"

8'17/km1 457ᵉ scratch

Chrono net 41'23"Brut 42'49"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h

2014

Walking

Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 kmRP

2h23'50"

3'25/km

Chrono net 2h23'50"Brut 2h23'56"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h

2012

10 km Lauf

Route14 oct.· Muenchen· 10 kmRP

1h20'18"

8'02/km1 509ᵉ scratch

Chrono net 1h20'18"Brut 1h22'46"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h