RainerJILG

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
41'23"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h20'18"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h23'50"
Walking · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'23"RP
8'17/km1 457ᵉ scratch
Chrono net 41'23"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2014
Walking
Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
2h23'50"RP
3'25/km
Chrono net 2h23'50"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h20'18"RP
8'02/km1 509ᵉ scratch
Chrono net 1h20'18"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h