RainerJILG

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
41'23"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h20'18"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h23'50"
Walking · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Walking
Route27 avr.· Wuerzburg· 42,2 km
2h23'50"RP
3'25/km
Chrono net 2h23'50"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h