HelenJENZ

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'09"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
1h401h40201020112012201320142015
Marathon
4h02'48"
↘ −19'43" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
4h024h22201220132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'48"RP
5'45/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 4h02'48"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h40'50"
4'47/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h40'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h40'30"
4'46/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h40'30"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'31"
6'13/km3 858ᵉ scratch
Chrono net 4h22'31"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h40'09"RP
4'45/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h40'09"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h