RalfJENDE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12015
2016
2017
12018
12019
20191 course1 route
2019
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km2h16'51"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h16'51"
Chrono net 2h16'51"Brut 2h25'09"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2018
HalbmarathonRoute6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP2h16'01"
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h16'01"
Chrono net 2h16'01"Brut 2h22'33"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Ironman 70.3 European Championship Wiesbaden 2015Triathlon10 août· L (Half)7h30'40"
Ironman 70.3 European Championship Wiesbaden 2015
Triathlon10 août· L (Half)
7h30'40"
Natation
48'47"
Vélo
4h04'55"
CAP
2h26'17"
Transitions
T1
7'55"
T2
2'46"