MedhiJEHAES
Courses par saison
22013
2014
32015
12016
62017
12018
32019
2020
12021
22022
32023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'07"
↘ −9'36" depuis 2013
Semi
1h39'54"
↘ −5'44" depuis 2015
Marathon
3h57'23"
↘ −20'16" depuis 2016
2026
20km De Maroilles - 20 Km RouteRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h39'24"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h39'24"
Chrono net 1h39'24"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h55'13"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h55'13"
Scratch
1339ᵉ / 4545
Top 29 %
Catégorie · M1M
194ᵉ / 444
Top 44 %
Genre · H
1164ᵉ / 3117
Top 37 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km RouteRoute22 nov.· Lille· 10 km1h10'07"
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route22 nov.· Lille· 10 km
1h10'07"
Chrono net 1h10'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2023
39ème Course Des Terrils - 25km - La sauvage
Route24 sept.· Raismes· 25 km
2h33'07"
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute29 mai· Verlinghem· 10 km49'42"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route29 mai· Verlinghem· 10 km
49'42"
Scratch
416ᵉ / 1126
Top 37 %
Catégorie · M1M
54ᵉ / 93
Top 58 %
Genre · H
359ᵉ / 704
Top 51 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h55'41"
2022
Semi-Marathon de Marcq-en-BaroeulRoute18 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km1h48'35"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h48'35"
Scratch
428ᵉ / 936
Top 46 %
Catégorie · M1M
71ᵉ / 119
Top 60 %
Genre · H
389ᵉ / 730
Top 53 %
Chrono net 1h48'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Foulees Grusonnoises - 21km
Route5 juin· Gruson· 21 km
1h40'20"
2021
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 10 Km RouteRoute6 nov.· Lille· 10 km42'07"RP
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 10 Km Route
Route6 nov.· Lille· 10 km
42'07"RP
Chrono net 42'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21,1 km1h39'54"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
1h39'54"RP
Scratch
513ᵉ / 2741
Top 19 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 704
Top 29 %
Genre · H
487ᵉ / 1970
Top 25 %
Chrono net 1h40'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km55'31"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
55'31"
Scratch
1021ᵉ / 1916
Top 53 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 447
Top 77 %
Genre · H
848ᵉ / 1209
Top 70 %
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Grusonnoises - 17 kmRoute9 juin· Gruson· 17 km1h21'04"
Les Foulées Grusonnoises - 17 km
Route9 juin· Gruson· 17 km
1h21'04"
Scratch
37ᵉ / 162
Top 23 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · H
36ᵉ / 132
Top 27 %
Chrono net 1h21'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute21 mai· Verlinghem· 10 km48'03"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
48'03"
Scratch
458ᵉ / 1947
Top 24 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 483
Top 41 %
Genre · H
419ᵉ / 1226
Top 34 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h57'23"RP
La Course du Chicon - 15 kmRoute29 oct.· Baisieux· 15 km1h12'42"
La Course du Chicon - 15 km
Route29 oct.· Baisieux· 15 km
1h12'42"
Scratch
262ᵉ / 945
Top 28 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 259
Top 41 %
Genre · H
249ᵉ / 699
Top 36 %
Chrono net 1h12'42"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Bruxelles· 21,1 km
1h42'24"
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km48'14"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
48'14"
Scratch
570ᵉ / 2060
Top 28 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 535
Top 47 %
Genre · H
512ᵉ / 1311
Top 39 %
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h36'21"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h36'21"
Scratch
755ᵉ / 3231
Top 23 %
Catégorie · SEM
330ᵉ / 928
Top 36 %
Genre · H
718ᵉ / 2447
Top 29 %
Chrono net 1h37'25"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute2 avr.· Valenciennes· 10 km45'32"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
45'32"
Scratch
914ᵉ / 2506
Top 36 %
Catégorie · SEM
401ᵉ / 829
Top 48 %
Genre · H
808ᵉ / 1806
Top 45 %
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2016
Marathon D'amsterdam (Ned) - MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42,2 km4h17'39"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h17'39"
Catégorie · M35
1077ᵉ / 1383
Top 78 %
Chrono net 4h17'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute27 sept.· Lambersart· 10 km58'06"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
58'06"
Scratch
630ᵉ / 867
Top 73 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 267
Top 88 %
Genre · H
511ᵉ / 596
Top 86 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 21,1 km1h45'38"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h45'38"
Scratch
2538ᵉ / 6086
Top 42 %
Catégorie · SEM
1300ᵉ / 2516
Top 52 %
Genre · H
2384ᵉ / 4996
Top 48 %
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute25 mai· Verlinghem· 10 km48'43"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
48'43"
Scratch
662ᵉ / 2003
Top 33 %
Catégorie · SEM
273ᵉ / 515
Top 53 %
Genre · H
610ᵉ / 1288
Top 47 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h51'18"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h51'18"
Scratch
1851ᵉ / 3414
Top 54 %
Catégorie · SEM
737ᵉ / 1070
Top 69 %
Genre · H
1716ᵉ / 2797
Top 61 %
Chrono net 1h51'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Nocturne Lille MétropoleRoute13 avr.· Tourcoing· 10 km51'43"
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
51'43"
Scratch
1163ᵉ / 2654
Top 44 %
Catégorie · SEM
642ᵉ / 1082
Top 59 %
Genre · H
1075ᵉ / 1910
Top 56 %
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h