RichardJEFFERIES

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'47"
↘ −4'24" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 3 fois
41'4746'1120222023
Semi
1h57'06"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
43'57"
4'24/km1 280ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
41'47"RP
4'11/km433ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
46'11"
4'37/km1 907ᵉ scratch
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h57'06"RP
5'33/km8 343ᵉ scratch