GuidoJATZLAU

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Courses par saison
2
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km
31'51"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'22"
↘ −46'05" depuis 2011
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2h583h44201120122013
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h13'59"
4'36/km111ᵉ scratch
Chrono net 3h13'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42,2 km
2h58'46"
4'14/km17ᵉ scratch
Chrono net 2h58'46"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
2h58'22"RP
4'14/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h58'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h44'27"
5'19/km512ᵉ scratch
Chrono net 3h44'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
31'51"RP
6'22/km159ᵉ scratch