JanuszJARZYŃSKI

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
↘ −1'00" depuis
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km · - · couru 3 fois
44'2545'28
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'19"
↘ −27'07" depuis 2023
Vienna City Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
3h394h06202320242025
2025
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 km
3h39'19"RP
5'12/km2 529ᵉ scratch
Chrono net 3h39'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42.197 km
3h39'53"
5'13/km4 932ᵉ scratch
Scratch
4932ᵉ / 9411
Top 52 %
Genre · H
4460ᵉ / 7795
Top 57 %
Chrono net 3h39'53"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'135'00042 km
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'26"
5'50/km16 960ᵉ scratch
Chrono net 4h06'26"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Sans date
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 10km
Route-· Kazimierz Biskupi· 10 km
45'25"
4'33/km31ᵉ scratch
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
44'25"RP
4'27/km67ᵉ scratch
gRUNt w Puszczy Bieniszewskiej - 30+
Route-· Kazimierz Biskupi
2h46'00"
-8ᵉ scratch
26. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
45'28"
4'33/km61ᵉ scratch