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SonjaJAREN

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
3
2018
5
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'36"
↘ −8'15" depuis 2012
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 12 fois
49'3657'512012201420162018202020222024
Semi
1h54'54"
↘ −5'05" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 7 fois
1h541h59201620182020202220242026
Marathon
4h23'33"
↘ −25'32" depuis 2016
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 4 fois
4h234h5520162018202020222024
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h35'43"
6'32/km2 001ᵉ scratch
Chrono net 4h35'43"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h23'33"RP
6'15/km1 162ᵉ scratch
Chrono net 4h23'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h55'53"
7'01/km36 186ᵉ scratch
Scratch
36186ᵉ / 44105
Top 82 %
Catégorie · V1F
3222ᵉ / 4494
Top 72 %
Genre · F
9500ᵉ / 13287
Top 71 %
Chrono net 4h55'53"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h49'05"
6'51/km6 252ᵉ scratch
Chrono net 4h49'05"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h