NilsJANSON

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Courses par saison
1
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'19"
5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
51'03"
↘ −51'47" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
51'031h42201520162017
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km
20'19"RP
4'04/km5ᵉ scratch
Chrono net 20'19"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h41'10"
4'48/km919ᵉ scratch
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'03"RP
2'25/km1 400ᵉ scratch
Chrono net 51'03"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h42'50"
4'52/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 1h42'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h