ThorstenJANIK

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'24"
↘ −5'01" depuis 2019
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 3 fois
57'241h022019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
58'17"
Viertelmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'16"
5'56/km2 305ᵉ scratch
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
58'17"RP
1'23/km164ᵉ scratch
Chrono net 58'17"Allure 1'23/kmVitesse 43,4 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
57'24"RP
5'44/km1 284ᵉ scratch
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
1h02'25"
6'15/km152ᵉ scratch
Chrono net 1h02'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h