HarmJAN

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'16"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'38"
↘ −7'35" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 3 fois
1h471h55202320242025
Marathon
4h24'50"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
4h244h3920182019
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h47'38"RP
5'06/km5 445ᵉ scratch
Catégorie · M45
314 / 580
Top 54 %
Genre · H
3842 / 7267
Top 53 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
49'16"RP
4'40/km959ᵉ scratch
Catégorie · MSR
531 / 4249
Top 12 %
Genre · H
810 / 8253
Top 10 %
Chrono net 49'16"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h55'13"
5'28/km6 651ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2610 / 4336
Top 60 %
Genre · H
4804 / 8854
Top 54 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h55'33"
5'29/km6 800ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2658 / 4336
Top 61 %
Genre · H
4902 / 8854
Top 55 %
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h39'24"
6'37/km10 948ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2731 / 3419
Top 80 %
Genre · H
8830 / 11164
Top 79 %
Chrono net 4h39'24"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h24'50"RP
6'17/km8 724ᵉ scratch
Catégorie · M40
1244 / 1730
Top 72 %
Genre · H
7229 / 10676
Top 68 %
Chrono net 4h24'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h