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FrédéricJAN

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
3
2012
4
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
24'49"
La Nocturne de Nîmes · 6 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'10"
2e Vann'eco Tour - 10 Km Route · 26 février 2012 · couru 8 fois
47'101h002012201420162018202020222024
Semi
1h44'33"
↘ −10'57" depuis 2007
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France · 12 octobre 2025 · couru 9 fois
1h442h062007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h51'15"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2019 · couru 2 fois
3h514h262019202020212022
2025
Corrida De Vannes - Course 9,4 km
Route28 déc.· Vannes· 9,4 km
51'58"
5'32/km448ᵉ scratch
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes· 21,1 km
1h44'33"RP
4'57/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 4712
Top 32 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10km Gwened Nocturne
Route28 sept.· Vannes· 10 km
51'22"
5'08/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 2229
Top 19 %
Catégorie · M3H
22ᵉ / 92
Top 24 %
Genre · H
358ᵉ / 1010
Top 35 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées Saint-Gilloises 2025 : 18ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles
Route1 mars· Saint-Gilles· 21,1 km
1h50'02"
5'13/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Corrida De Vannes - Course 9,4 km
Route29 déc.· Vannes· 9,4 km
52'46"
5'37/km592ᵉ scratch
Corrida De Noël - Corrida de Noël
Route21 déc.· Auray
58'59"
-324ᵉ scratch
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
4h26'38"
6'19/km24 569ᵉ scratch
Scratch
24569ᵉ / 34365
Top 71 %
Catégorie · M2H
2585ᵉ / 3343
Top 77 %
Genre · H
19913ᵉ / 25679
Top 78 %
Chrono net 4h26'38"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
25'51"
-374ᵉ scratch
Catégorie · V1M
73ᵉ / 254
Top 29 %
Chrono net 25'51"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h51'15"RP
5'29/km918ᵉ scratch
Scratch
918ᵉ / 2696
Top 34 %
Catégorie · VEM
378ᵉ / 1081
Top 35 %
Genre · H
852ᵉ / 2132
Top 40 %
Chrono net 3h51'15"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
TRIATBREIZH - Triatbreizh individuel
Routedate à préciser
5h12'03"
-170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 370
Top 46 %
Chrono net 5h12'03"
2017
La Nocturne de Nîmes
Route6 oct.· Nîmes (30)· 5 km
24'49"RP
4'58/km345ᵉ scratch
Catégorie · V1M
73ᵉ / 354
Top 21 %
Chrono net 24'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21,1 km
2h06'05"
5'59/km2 530ᵉ scratch
Scratch
2530ᵉ / 3520
Top 72 %
Catégorie · V1M
788ᵉ / 994
Top 79 %
Genre · H
2203ᵉ / 2814
Top 78 %
Chrono net 2h06'05"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Bouillarguaise
Route28 févr.· Bouillargues· 10 km
51'52"
5'11/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 280
Top 63 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 45
Top 84 %
Genre · H
154ᵉ / 200
Top 77 %
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
La Lucien Le Mouel - La Lucien Le Mouel 10 km
Route4 juil.· La Motte· 10 km
1h00'48"
6'05/km112ᵉ scratch
2014
Foulees De Noel - Foulees De Noel
Route20 déc.· La Motte
41'24"
-128ᵉ scratch
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21,1 km
1h55'49"
5'29/km2 592ᵉ scratch
2013
30ecorrida Dela St Sylvestre - Corrida Vannetaise
Route29 déc.· Vannes
49'59"
-325ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h53'28"
5'23/km2 409ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
58'16"
5'50/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 836
Top 65 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 199
Top 84 %
Genre · H
423ᵉ / 543
Top 78 %
Chrono net 58'16"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2enocturnenaturaxtrem - 13 km
Route9 févr.· Sene· 13 km
1h18'21"
6'02/km168ᵉ scratch
2012
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h56'00"
5'30/km2 747ᵉ scratch
Scratch
2747ᵉ / 4593
Top 60 %
Catégorie · SEM
1106ᵉ / 1521
Top 73 %
Genre · H
2571ᵉ / 3884
Top 66 %
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Lucien Le Mouël - 10 km
Route14 juil.· La Motte· 10 km
52'55"
5'18/km73ᵉ scratch
2e Vann'eco Tour - 10 Km Route
Route26 févr.· Vannes· 10 km
47'10"RP
4'43/km131ᵉ scratch
2011
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h56'59"
5'33/km2 716ᵉ scratch
Scratch
2716ᵉ / 4587
Top 59 %
Catégorie · SEM
1109ᵉ / 1546
Top 72 %
Genre · H
2568ᵉ / 3947
Top 65 %
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2010
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h59'28"
5'40/km2 876ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 sept.· Auray Vannes· 21,1 km
1h55'30"
5'28/km2 305ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
10km Blot - 10 Km Route
Route18 janvier 2026· Saint Gregoire· 10 kmné en 1975M3M1610ᵉ
45'19"
2025
Les Courses De Chantepie - La Créative 10 km
Route30 novembre 2025· Chantepie· 10 kmné en 1975M3M703ᵉ
46'13"
Roazhon Run Running - ROAZHON RUN - 10 KM
Route20 septembre 2025· Rennes· 10 kmné en 1979M2M859ᵉ
53'40"
2024
Corrida Cessonnaise - 10 km Ca et +
Route15 décembre 2024· Cesson Sevigne· 10 kmné en 1975M3M167ᵉ
43'41"
2023
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Saint Medard En Jalles· 10 kmné en 1985M0M702ᵉ
44'34"
2022
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km Route
Route6 novembre 2022· Bourcefranc Le Chapus· 10 kmné en 1985M0M37ᵉ
46'09"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20 KM
Route4 juin 2022· Ambazac· 20 kmné en 1985M0M189ᵉ
2h06'46"
2019
Corrida De L'espoir - La Corrida De L'Espoir 10km
Route16 novembre 2019· Loudeac· 10 kmné en 1990SEM421ᵉ
50'25"
La Nocturne De Nîmes - 5,500 km
Route4 octobre 2019· Nimes· 5,5 kmné en 1974SEM484ᵉ
25'50"
2018
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route28 octobre 2018· Rennes· 42,2 kmné en 1979SEM777ᵉ
3h49'56"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2018· Rennes· 21,1 kmné en 1975V1M1333ᵉ
1h45'14"
2017
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route10 décembre 2017· Cesson Sevigne· 10 kmné en 1975V1M309ᵉ
46'14"
La Corrida De L'espoir - Corrida De L'Espoir 10 km
Route18 novembre 2017· La Motte· 10 kmné en 1990SEM320ᵉ
48'23"
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 octobre 2017· Rennes· 21,1 kmSEM905ᵉ
1h40'31"
2016
10km Roazhon Run - Roazhon Run 10 km
Route25 septembre 2016· Rennes· 10 kmné en 1979SEM248ᵉ
45'46"
2015
La Corrida De L'espoir - Corrida de l'Espoir 9,8 km
Route21 novembre 2015· Loudeac· 9,8 kmné en 1990SEM347ᵉ
50'36"
2014
La Corrida De L'espoir - La Corrida De L'Espoir
Route22 novembre 2014· Loudéacné en 1990SEM359ᵉ
56'12"
Les Foulees Aquarev - Foulées
Route13 avril 2014· Loudeacné en 1990SEM231ᵉ
52'54"
2012
10 Km De Nimes - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Nimes· 10 kmné en 1974SEM323ᵉ
54'03"
2011
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Rennes· 10 kmné en 1975SEM559ᵉ
43'23"
2009
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 octobre 2009· Rennes· 21,1 kmné en 1975SEM898ᵉ
1h38'36"
2008
Semi Marathon International Ouest France - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2008· Rennes· 21,1 kmné en 1975SEM1604ᵉ
1h47'12"
2007
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2007· Rennes· 21,1 kmné en 1975SEM1470ᵉ
1h44'24"
2006
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 octobre 2006· Taule Morlaix· 10 kmné en 1975SEM265ᵉ
37'53"
2005
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route9 octobre 2005· Rennes· 21,1 kmné en 1975SEM2328ᵉ
1h55'32"
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