PascalJAMES
Courses par saison
42004
12005
32006
52007
82008
82009
52010
32011
32012
22013
2014
12015
2016
22017
2018
32019
20193 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'54"
Semi
1h55'28"
Marathon
4h31'24"
↘ −1h53'51" depuis 2008
2019
Foulees De La Mue - 12 KM
Route16 nov.· Rots· 12 km
1h18'25"
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Benouville· 21.1 km2h33'50"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h33'50"
Scratch
3857ᵉ / 3942
Top 98 %
Catégorie · V3M
159ᵉ / 169
Top 94 %
Genre · H
2823ᵉ / 2861
Top 99 %
Chrono net 2h33'50"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km5h35'05"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
5h35'05"
Scratch
45364ᵉ / 47465
Top 96 %
Catégorie · V3M
367ᵉ / 388
Top 95 %
Genre · H
34080ᵉ / 35169
Top 97 %
Chrono net 5h35'05"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Les Foulées de la MueRoute5 nov.· Lasson· 12 km1h15'15"
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
1h15'15"
Scratch
1038ᵉ / 1161
Top 89 %
Catégorie · V3M
54ᵉ / 62
Top 87 %
Genre · H
785ᵉ / 823
Top 95 %
Chrono net 1h15'15"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute11 juin· 21.097 km2h24'56"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h24'56"
Scratch
3409ᵉ / 3711
Top 92 %
Catégorie · V2M
501ᵉ / 527
Top 95 %
Genre · H
2581ᵉ / 2732
Top 94 %
Chrono net 2h24'56"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Les Foulées de la MueRoute15 nov.· Lasson· 12 km1h14'21"
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h14'21"
Scratch
1372ᵉ / 1570
Top 87 %
Catégorie · V2M
244ᵉ / 270
Top 90 %
Genre · H
1060ᵉ / 1145
Top 93 %
Chrono net 1h14'21"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km1h15'05"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h15'05"
Scratch
1303ᵉ / 1393
Top 94 %
Catégorie · V2M
246ᵉ / 262
Top 94 %
Genre · H
1035ᵉ / 1069
Top 97 %
Chrono net 1h15'05"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Alençon-MédavyRoute14 avr.· Alencon· 15.4 km1h58'43"
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h58'43"
Scratch
3213ᵉ / 3385
Top 95 %
Catégorie · V2M
663ᵉ / 694
Top 96 %
Genre · H
2681ᵉ / 2765
Top 97 %
Chrono net 1h58'43"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2012
Marathon de VannesRoute21 oct.· Vannes· 42.195 km5h16'42"
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
5h16'42"
Scratch
1880ᵉ / 1904
Top 99 %
Catégorie · V2M
364ᵉ / 368
Top 99 %
Genre · H
1608ᵉ / 1624
Top 99 %
Chrono net 5h16'42"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Foulées Du Vieux Bourg - 16 km
Route19 mai· Le Vieux Bourg· 16 km
1h35'39"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route18 mars· Bayeux· 21.1 km
1h55'40"
2011
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12.75 km1h09'48"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
1h09'48"
Scratch
1122ᵉ / 1320
Top 85 %
Catégorie · V2M
230ᵉ / 254
Top 91 %
Genre · H
935ᵉ / 1014
Top 92 %
Chrono net 1h09'48"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail Court De Lancieux - 33 km
Route2 juin· Lancieux· 33 km
4h21'00"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Bayeux· 21.1 km
1h58'43"
2010
Le 6èMe Courir Entre 2 "O" - 21 Km
Route28 nov.· Caen· 21 km
2h09'05"
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h05'53"
La 8èMe Course Nature De Blainville- Bénouville - 12,4km
Route14 juil.· Blainville· 12.4 km
1h11'51"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h01'32"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route28 mars· Bayeux· 21.1 km
1h56'54"
2009
Le 5èMe Courir Entre 2 "O" - 19km mixte
Route29 nov.· Caen· 19 km
1h54'05"
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h06'56"
Les 8èMe Foulées De Mezidon - Course 4
Route8 nov.· Mezidon-Canon
1h12'57"
La 7èMe Celtienne - 10,1Km Route
Route11 oct.· Cheux· 10.1 km
55'07"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h38'19"
Les 21èMe Foulées De Mathieu - Course des 7,3 Km
Route5 sept.· Mathieu· 7.3 km
39'14"
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route14 juin· Caen· 42.195 km
4h31'24"RP
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route22 mars· Bayeux· 21.1 km
2h07'21"
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
2h06'57"
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
1h10'38"
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
54'26"
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h25'15"
Corrida Pedestre De Caen - 10 Km - 10 Km Route
Route4 juil.· Caen· 10 km
56'10"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
2h01'47"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h28'54"
Semi Marathon Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
2h01'32"
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
1h06'53"
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute22 sept.· Caen· 10 km53'25"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
53'25"
Scratch
756ᵉ / 913
Top 83 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 126
Top 83 %
Genre · H
683ᵉ / 764
Top 89 %
Chrono net 53'25"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La 4èMe Canadienne - 12,2km
Route16 sept.· St Germain La Blanche Herbe· 12.2 km
1h09'09"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h09'34"
Semi Marathon De La Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route25 mars· Bayeux· 21.1 km
1h57'54"
2006
Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route12 nov.· Lasson· 12 km
1h06'19"
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route23 sept.· Caen· 10 km
57'08"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.1 km
2h05'03"
2005
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h09'05"
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h10'25"
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route25 sept.· Caen· 10 km
53'10"
Semi Marathon De La Cote Des Vikings - 1/2 Marathon
Route3 juil.· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
1h55'28"RP
10 Km De Bayeux - 10 Km Route
Route14 mars· Bayeux· 10 km
50'54"RP