SeyfuJAMAAL
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
29'41"
↘ −5'56" depuis 2023
Semi
1h03'34"
↘ −2'34" depuis 2020
Marathon
1h07'21"
↘ −1h12'18" depuis 2023
2026
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 kmRP1h07'21"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h07'21"
Chrono net 1h07'21"Allure 1'36/kmVitesse 37,6 km/h
2025
Brighton Half Marathon 2025 - Half Marathon
Route2 mars· Brighton and Hove· 21.1 km
1h04'30"
2024
The Big Half (Elite)Route3 sept.· London Half· 21.0975 km1h04'36"
The Big Half (Elite)
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h04'36"
Chrono net 1h04'36"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
10 Km De Greenwich (Gbr) - 10 Km Route
Route3 août· LondresRoyaume-Uni· 10 km
33'39"
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km Route
Route14 juil.· LondresRoyaume-Uni· 10 kmRP
29'41"
2023
10 Km De Greenwich Park (Gbr) - 10 Km Route
Route7 oct.· LondresRoyaume-Uni· 10 km
35'37"
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km2h19'39"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h19'39"
Chrono net 2h19'39"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP1h03'34"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h03'34"
Chrono net 1h03'34"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2022
Semi Marathon De Greenwich (Gbr) - 1/2 MarathonRoute4 sept.· GreenwichRoyaume-Uni· 21.0975 km1h07'12"
Semi Marathon De Greenwich (Gbr) - 1/2 Marathon
Route4 sept.· GreenwichRoyaume-Uni· 21.0975 km
1h07'12"
Chrono net 1h07'12"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h06'08"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h06'08"
Chrono net 1h06'08"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h