FrançoiseJALAIS
Courses par saison
62011
72012
122013
112014
52015
112016
52017
32018
12019
2020
2021
2022
12023
22024
20242 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'48"
↘ −5'02" depuis 2011
Semi
2h03'38"
↘ −7'47" depuis 2012
Marathon
4h36'37"
↘ −9'49" depuis 2014
2023
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
2h24'08"
2019
Foulées De Rando Nature - 16 km
Route30 juin· Trelevern· 16 km
1h52'17"
2018
Objectif Autonomie Paimpol-Perros - Objectif Autonomie Paimpol-Perros
Route30 sept.· Lannion
5h11'51"
La Cote De Granit Rose - 20 Km Route
Route22 juil.· Lannion· 20 km
2h15'40"
2017
Ronde De Kérity - 20 KM ROUTE
Route30 juil.· Paimpol· 20 km
2h12'57"
La Côte de Granit Rose - 20 kmRoute23 juil.· Perros Guirec· 20 km2h13'24"
La Côte de Granit Rose - 20 km
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
2h13'24"
Scratch
819ᵉ / 851
Top 96 %
Catégorie · V1F
75ᵉ / 78
Top 96 %
Genre · F
181ᵉ / 194
Top 93 %
Chrono net 2h13'24"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 18km
Route11 juin· Bruyeres Le Chatel· 18 km
2h12'30"
2016
Foulée Hivernale Chatenay Malabry - 15 Km Route
Route4 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h43'47"
La Sagittaire - La Sagittaire
Route13 nov.· Sucy En Brie
2h32'43"
Paris-VersaillesRoute25 sept.· Paris 15· 16 km1h47'25"
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h47'25"
Scratch
18317ᵉ / 21438
Top 85 %
Catégorie · V1F
1317ᵉ / 1807
Top 73 %
Genre · F
4401ᵉ / 6147
Top 72 %
Chrono net 1h47'25"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Ronde De Kérity - 20 Km
Route14 août· Paimpol· 20 km
2h13'48"
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
2h13'51"
2015
Paris-VersaillesRoute27 sept.· Paris 15· 16 km1h41'11"
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h41'11"
Scratch
16810ᵉ / 22039
Top 76 %
Catégorie · V1F
999ᵉ / 1752
Top 57 %
Genre · F
3448ᵉ / 6184
Top 56 %
Chrono net 1h41'11"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
2h00'39"
2014
La Course Royale - 20 Km
Route9 nov.· Fontenay-Le-Fleury· 20 km
1h53'57"
20 km de ParisRoute12 oct.· Paris· 20 km1h56'53"
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h56'53"
Scratch
15949ᵉ / 24590
Top 65 %
Catégorie · SEF
1676ᵉ / 3967
Top 42 %
Genre · F
2728ᵉ / 6909
Top 39 %
Chrono net 1h56'53"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Parisienne - 6,7 km
Route14 sept.· Paris· 6,7 km
38'31"
30èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h27'04"
La Galoupadenn Des Timouns - LA COURSE DES ROIS 12 KM
Route5 janv.· Guingamp· 12 km
1h16'28"
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route24 nov.· Chevreuse
1h46'58"
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h56'22"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h56'22"
Scratch
15891ᵉ / 23878
Top 67 %
Catégorie · SEF
1500ᵉ / 3442
Top 44 %
Genre · F
2451ᵉ / 6180
Top 40 %
Chrono net 1h55'39"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h42'45"
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h29'20"
Foulées Pierricaises - foulées pierricaises
Route9 juin· Pierric
56'09"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route26 mai· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
2h21'41"
2012
La Course De L'ours - 13 km
Route4 nov.· Treguier· 13 km
1h37'56"
Paris-VersaillesRoute30 sept.· Paris 15· 16 km1h39'32"
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h39'32"
Scratch
16720ᵉ / 21266
Top 79 %
Catégorie · SEF
1436ᵉ / 2583
Top 56 %
Genre · F
2664ᵉ / 4920
Top 54 %
Chrono net 1h39'32"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Course Nature Des 2 Rivières - 15 km
Route9 sept.· Begard· 15 km
1h46'13"
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h44'18"