MarcJAKUBZIK

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2017
3h32'29"
RP Marathon
52'20"
RP 10 km
12h21'43"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 triathlon
2017
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
12h21'57"
1 703ᵉ scratch
Natation
1h21'01"
11% · 2 131ᵉ
Vélo
5h45'54"
47% · 1 622ᵉ
CAP
5h01'01"
41% · 1 767ᵉ
Transitions
T1
8'47"
T2
5'16"
2014
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
12h21'43"
1 655ᵉ scratch
Natation
1h19'10"
11% · 1 885ᵉ
Vélo
5h58'21"
48% · 1 796ᵉ
CAP
4h49'44"
39% · 1 602ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
6'16"
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h32'29"
5'02/km261ᵉ scratch
Chrono net 3h32'29"Brut 3h32'49"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h53'50"
5'33/km607ᵉ scratch
Chrono net 3h53'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
52'20"
5'14/km421ᵉ scratch
Chrono net 52'20"Brut 53'46"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h