AbderrahmaneJAKOUM

né en 1981
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Chiffres clés
17 courses
2017 à 2023
16 km
plus long trail · 375 D+
1h08'12"
RP 10 km
34'31"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2018
5
2019
4
2020
1
2021
4
2022
2
2023
20232 courses1 route1 trail
2023
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
1h08'12"
6'49/km2 605ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail5 mars· Eppe Sauvage· 16 km· 375 D+Cote 32
2h14'55"
8'26/km340ᵉ scratch
2022
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail5 nov.· Liévin· 9.5 km· 140 D+Cote 34
1h06'35"
7'01/km169ᵉ scratch
Trail du Chardon - 11 km
Trail30 avr.· Angres· 11 km· 180 D+Cote 33
1h17'50"
7'05/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 144
Top 83 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
72ᵉ / 79
Top 91 %
Chrono net 1h17'50"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Quercy Trail
Trail20 mars· 12 km· 80 D+Cote 36
1h40'59"
8'25/km196ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Vallée de la Thure
Trail13 févr.· 11 km· 250 D+Cote 37
1h30'25"
8'13/km66ᵉ scratch
2021
Trail nocturne de la Saint-Nicolas
Trail4 déc.· 9 km· 80 D+Cote 38
1h07'15"
7'28/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 104
Top 63 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
46ᵉ / 61
Top 75 %
Chrono net 1h07'15"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2020
Trail du Val Joly
Trail1 mars· Eppe Sauvage· 14 km· 400 D+Cote 33
2h09'38"
9'16/km309ᵉ scratch
Trail hivernal de la vallée de la thure
Trail16 févr.· 11 km· 290 D+Cote 32
1h35'43"
8'42/km89ᵉ scratch
Trail du Plateau de Grévillers
Trail26 janv.· Grevillers· 14 km· 130 D+Cote 29
1h48'03"
7'43/km264ᵉ scratch
Trail des Zèbres
Trail19 janv.· 8 km· 80 D+Cote 33
1h02'04"
7'46/km174ᵉ scratch
2019
Natur'ALE Trail
Trail24 nov.· 9 km· 10 D+Cote 31
1h07'28"
7'30/km144ᵉ scratch
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail2 nov.· 14 km· 185 D+Cote 32
1h58'04"
8'26/km560ᵉ scratch
La Ronde de Saint Jans
Trail20 oct.· Saint Jans Cappel· 9 km· 170 D+Cote 33
1h12'17"
8'02/km422ᵉ scratch
Pyramidale Trail
Trail28 sept.· 8 km· 170 D+Cote 32
1h11'59"
9'00/km145ᵉ scratch
Les Foulées Du Vignoble - 5 Km Route
Route8 sept.· Valenciennes· 5 kmRP
34'31"
6'54/km114ᵉ scratch
2017
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route2 avr.· Valenciennes· 5 km
36'55"
7'23/km664ᵉ scratch

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Trail du Chardon | La Bruyère
Trail15 avril 2023· 11 km· 180 D+SEM137ᵉ
1h18'38"
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