RalfJAHNS

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Courses par saison

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2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h53'30"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois

Marathon

3h52'42"

Berlin Marathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h52'42"RP

5'31/km12 009ᵉ scratch

Chrono net 3h52'42"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h