RollandJACOUB ALEXIS

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'22"
Le RunningduplexA86 · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'09"
↘ −4'46" depuis 2018
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 21 novembre 2021 · couru 4 fois
1h382h0020182020202220242026
Marathon
3h33'30"
Marathon International du Beaujolais · 21 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
2h00'58"
5'44/km5 352ᵉ scratch
Scratch
5352ᵉ / 8363
Top 64 %
Catégorie · M3M
230ᵉ / 321
Top 72 %
Genre · H
3968ᵉ / 5288
Top 75 %
Chrono net 2h00'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h38'09"RP
4'39/km1 600ᵉ scratch
Scratch
1600ᵉ / 5278
Top 30 %
Catégorie · M2M
183ᵉ / 561
Top 33 %
Genre · H
1485ᵉ / 4063
Top 37 %
Chrono net 1h38'09"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h43'13"
4'54/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1076
Top 31 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 254
Top 44 %
Genre · H
310ᵉ / 820
Top 38 %
Chrono net 1h43'13"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris 16· 20 km
1h37'36"
4'53/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 2171
Top 17 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 487
Top 23 %
Genre · H
344ᵉ / 1613
Top 21 %
Chrono net 1h37'36"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h42'55"
4'53/km2 905ᵉ scratch
Scratch
2905ᵉ / 7879
Top 37 %
Catégorie · V1M
841ᵉ / 1812
Top 46 %
Genre · H
2680ᵉ / 5871
Top 46 %
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h16'30"
5'06/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 863
Top 44 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 204
Top 58 %
Genre · H
350ᵉ / 621
Top 56 %
Chrono net 1h16'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h17'51"
6'54/km22 990ᵉ scratch
Scratch
22990ᵉ / 25115
Top 92 %
Catégorie · V1M
5096ᵉ / 5310
Top 96 %
Genre · H
16363ᵉ / 17235
Top 95 %
Chrono net 2h17'51"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h54'02"
7'08/km19 901ᵉ scratch
Scratch
19901ᵉ / 22142
Top 90 %
Catégorie · V1M
4726ᵉ / 4957
Top 95 %
Genre · H
14724ᵉ / 15679
Top 94 %
Chrono net 1h54'02"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h31'57"
4'36/km2 902ᵉ scratch
Scratch
2902ᵉ / 25117
Top 12 %
Catégorie · V1M
845ᵉ / 5346
Top 16 %
Genre · H
2788ᵉ / 17416
Top 16 %
Chrono net 1h31'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h25'23"
5'20/km6 937ᵉ scratch
Scratch
6937ᵉ / 21438
Top 32 %
Catégorie · V1M
1956ᵉ / 4832
Top 40 %
Genre · H
6342ᵉ / 15291
Top 41 %
Chrono net 1h25'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Le RunningduplexA86
Route22 mai· Rueil Malmaison· 10 km
45'22"RP
4'32/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1231
Top 17 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 874
Top 14 %
Genre · H
206ᵉ / 962
Top 21 %
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h33'30"RP
5'04/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 2147
Top 14 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 671
Top 18 %
Genre · H
288ᵉ / 1748
Top 16 %
Chrono net 3h33'30"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h30'55"
4'33/km2 490ᵉ scratch
Scratch
2490ᵉ / 25179
Top 10 %
Catégorie · SEM
1484ᵉ / 9028
Top 16 %
Genre · H
2401ᵉ / 17693
Top 14 %
Chrono net 1h30'55"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'05"
4'42/km2 195ᵉ scratch
Scratch
2195ᵉ / 22039
Top 10 %
Catégorie · SEM
1238ᵉ / 7288
Top 17 %
Genre · H
2102ᵉ / 15855
Top 13 %
Chrono net 1h15'05"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h32'45"
4'38/km2 895ᵉ scratch
Scratch
2895ᵉ / 24590
Top 12 %
Catégorie · SEM
1672ᵉ / 8756
Top 19 %
Genre · H
2771ᵉ / 17681
Top 16 %
Chrono net 1h32'45"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h32'12"
4'37/km3 085ᵉ scratch
Scratch
3085ᵉ / 23878
Top 13 %
Catégorie · SEM
1785ᵉ / 9009
Top 20 %
Genre · H
2952ᵉ / 17698
Top 17 %
Chrono net 1h32'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'35"
4'43/km2 584ᵉ scratch
Scratch
2584ᵉ / 21266
Top 12 %
Catégorie · SEM
1509ᵉ / 8301
Top 18 %
Genre · H
2486ᵉ / 16346
Top 15 %
Chrono net 1h15'35"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h33'34"
4'41/km2 741ᵉ scratch
Scratch
2741ᵉ / 21322
Top 13 %
Catégorie · SEM
1649ᵉ / 8731
Top 19 %
Genre · H
2658ᵉ / 16461
Top 16 %
Chrono net 1h33'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h