RalphJACOBS

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'49"
41e Regiobank Sylvesterloop Elsloo - De Anytime Fitness 5 km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h43'15"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'43"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h01'45"RP
6'11/km1 410ᵉ scratch
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h