ArnaudJACOB

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Chiffres clés
59 courses
2009 à 2026
3h13'05"
RP Marathon
1h35'32"
RP Semi
39'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
4
2016
7
2017
9
2018
7
2019
1
2020
2
2021
6
2022
6
2023
6
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h13'05"
4'35/km4 666ᵉ scratch
Scratch
4666ᵉ / 57516
Top 8 %
Catégorie · M2M
345ᵉ / 3918
Top 9 %
Genre · H
4403ᵉ / 39253
Top 11 %
Chrono net 3h13'05"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
102030moy. 4'354'26042 km
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h24'47"
4'14/km2 162ᵉ scratch
Scratch
2162ᵉ / 28950
Top 7 %
Catégorie · M1M
259ᵉ / 2215
Top 12 %
Genre · H
1980ᵉ / 17477
Top 11 %
Chrono net 1h24'47"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10km Yes We Run Courbevoie
Route27 sept.· Courbevoie· 10 kmRP
39'30"
3'57/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1404
Top 7 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 107
Top 5 %
Genre · H
90ᵉ / 918
Top 10 %
Chrono net 39'30"Brut 39'46"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Course de la Mer | Trail Long
Trail3 août· 24 km· 500 D+Cote 50
2h11'40"
5'29/km91ᵉ scratch
Cross Ouest-France Pays de la Loire | Trail Semi-Nocturne
Trail18 janv.· 20 km· 170 D+Cote 48
1h37'05"
4'51/km290ᵉ scratch
2024
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
42'12"
4'13/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 3689
Top 14 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 217
Top 17 %
Genre · H
510ᵉ / 2273
Top 22 %
Chrono net 42'12"Brut 44'38"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h23'33"
4'11/km1 481ᵉ scratch
Scratch
1481ᵉ / 26461
Top 6 %
Catégorie · M1M
186ᵉ / 2049
Top 9 %
Genre · H
1371ᵉ / 16546
Top 8 %
Chrono net 1h23'33"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Allure par km
51015moy. 4'114'08020 km
La Marinade - 29° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· 10 km
42'58"
4'18/km97ᵉ scratch
COURSE DU MUGUET - 10 KM
Route1 mai· 10 km
43'24"
4'20/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 1092
Top 14 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 76
Top 28 %
Genre · H
147ᵉ / 682
Top 22 %
Chrono net 43'24"Brut 43'35"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h22'01"
4'47/km6 618ᵉ scratch
Scratch
6618ᵉ / 53818
Top 12 %
Catégorie · M1M
829ᵉ / 4883
Top 17 %
Genre · H
6220ᵉ / 39173
Top 16 %
Chrono net 3h22'01"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
102030moy. 4'474'40042 km
Cross Ouest-France Pays de la Loire | Trail Semi-Nocturne
Trail20 janv.· 20 km· 170 D+Cote 47
1h40'16"
5'01/km360ᵉ scratch
2023
Trail Rotary en Forêt de Bercé
Trail23 sept.· 27 km· 330 D+Cote 48
2h19'18"
5'10/km24ᵉ scratch
La Marinade - 28° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· 10 km
43'39"
4'22/km88ᵉ scratch
Run In Saint Laurent - 10 Km Route
Route6 août· Saint Laurent De La Salanque· 10 km
43'41"
4'22/km30ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
42'28"
4'15/km1 769ᵉ scratch
Scratch
1769ᵉ / 24634
Top 7 %
Catégorie · M1H
145ᵉ / 1361
Top 11 %
Genre · H
1678ᵉ / 14354
Top 12 %
Chrono net 42'28"Brut 54'13"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Course du Muguet - 10km
Route1 mai· Ouistreham· 10 km
45'55"
4'36/km164ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· 30 km· 502 D+Cote 49
2h51'41"
5'43/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 2574
Top 16 %
Catégorie · M1M
43ᵉ / 269
Top 16 %
Genre · H
380ᵉ / 1951
Top 19 %
Chrono net 2h51'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h28'14"
4'25/km1 782ᵉ scratch
Scratch
1782ᵉ / 17861
Top 10 %
Catégorie · M1M
239ᵉ / 1645
Top 15 %
Genre · H
1657ᵉ / 12345
Top 13 %
Chrono net 1h28'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Marinade - 29° Edition - 10 Km
Route14 août· 10 km
43'44"
4'22/km96ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
43'59"
4'24/km2 225ᵉ scratch
Scratch
2225ᵉ / 19327
Top 12 %
Catégorie · M1H
236ᵉ / 1261
Top 19 %
Genre · H
2103ᵉ / 11884
Top 18 %
Chrono net 43'59"Brut 54'14"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 500 D+Cote 47
2h57'48"
5'56/km664ᵉ scratch
Scratch
664ᵉ / 2644
Top 25 %
Catégorie · M1M
81ᵉ / 301
Top 27 %
Genre · H
579ᵉ / 1949
Top 30 %
Chrono net 2h57'48"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h37'58"
4'39/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 1611
Top 26 %
Catégorie · M1M
76ᵉ / 192
Top 40 %
Genre · H
401ᵉ / 1182
Top 34 %
Chrono net 1h37'58"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h42'33"
4'52/km9 995ᵉ scratch
Scratch
9995ᵉ / 41332
Top 24 %
Catégorie · M1H
793ᵉ / 2452
Top 32 %
Genre · H
9053ᵉ / 26758
Top 34 %
Chrono net 1h42'33"Brut 4h35'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h51'10"
5'29/km9 843ᵉ scratch
Scratch
9843ᵉ / 27114
Top 36 %
Catégorie · M1H
1532ᵉ / 3408
Top 45 %
Genre · H
8883ᵉ / 21341
Top 42 %
Chrono net 3h51'10"Brut 4h35'58"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h36'56"
4'36/km2 053ᵉ scratch
Scratch
2053ᵉ / 18764
Top 11 %
Catégorie · M1H
262ᵉ / 1668
Top 16 %
Genre · H
1980ᵉ / 12955
Top 15 %
Chrono net 1h36'56"Brut 2h21'47"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
21'12"
4'14/km2 143ᵉ scratch
2019
La Course Du Père Noël Le Barcares Village - La course du père Noël
Route22 déc.· Le Barcares
23'23"
-35ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h35'32"
4'32/km1 846ᵉ scratch
Scratch
1846ᵉ / 8114
Top 23 %
Catégorie · V0M
274ᵉ / 845
Top 32 %
Genre · H
1771ᵉ / 6184
Top 29 %
Chrono net 1h35'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h31'17"
4'34/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 24397
Top 8 %
Catégorie · SEM
1043ᵉ / 7073
Top 15 %
Genre · H
1914ᵉ / 16908
Top 11 %
Chrono net 1h31'17"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
42'48"
4'17/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 2566
Top 8 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 646
Top 15 %
Genre · H
182ᵉ / 1558
Top 12 %
Chrono net 42'48"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
La Marinade - 10 km La Marinade
Route14 août· 10 km
45'05"
4'31/km173ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
42'58"
4'18/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 18614
Top 11 %
Catégorie · SEM
1342ᵉ / 7189
Top 19 %
Genre · H
1888ᵉ / 11600
Top 16 %
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Traildate à préciser· 13 km· 200 D+Cote 41
1h23'37"
6'26/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 880
Top 46 %
Chrono net 1h23'37"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
46'41"
4'40/km809ᵉ scratch
Catégorie · SEM
291ᵉ / 437
Top 67 %
Chrono net 46'41"Brut 48'09"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'19"
4'42/km2 278ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h22'29"
5'05/km3 985ᵉ scratch
Yes We Run
Route15 sept.· Courbevoie· 10 km
43'55"
4'24/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 619
Top 19 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 186
Top 35 %
Genre · H
110ᵉ / 371
Top 30 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
La Marinade - 10 km La Marinade
Route14 août· 10 km
47'16"
4'44/km221ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
44'26"
4'27/km2 234ᵉ scratch
Scratch
2234ᵉ / 17429
Top 13 %
Catégorie · SEM
1564ᵉ / 6866
Top 23 %
Genre · H
2153ᵉ / 10803
Top 20 %
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h02'47"
5'45/km15 156ᵉ scratch
Scratch
15156ᵉ / 42091
Top 36 %
Catégorie · M
13432ᵉ / 31954
Top 42 %
Genre · H
13432ᵉ / 31954
Top 42 %
Chrono net 4h02'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Décath'run - course 12 km
Route25 mars· Cergy· 12 km
1h01'33"
5'08/km99ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h40'43"
4'46/km10 078ᵉ scratch
Scratch
10078ᵉ / 36516
Top 28 %
Catégorie · SEH
3929ᵉ / 13739
Top 29 %
Genre · H
5965ᵉ / 23839
Top 25 %
Chrono net 1h40'43"Brut 2h17'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h41'53"
4'50/km2 638ᵉ scratch
Scratch
2638ᵉ / 7444
Top 35 %
Catégorie · SEM
1252ᵉ / 2568
Top 49 %
Genre · H
2470ᵉ / 5736
Top 43 %
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Paris· 21 km
1h41'31"
4'50/km1 254ᵉ scratch
Catégorie · SEM
691ᵉ / 1764
Top 39 %
Chrono net 1h41'32"Brut 1h42'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
48'35"
4'52/km955ᵉ scratch
Scratch
955ᵉ / 2510
Top 38 %
Catégorie · SEM
477ᵉ / 842
Top 57 %
Genre · H
892ᵉ / 1803
Top 49 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Marinade
Route14 août· Ste Marie· 10 km
48'38"
4'52/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 766
Top 32 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 178
Top 54 %
Genre · H
232ᵉ / 579
Top 40 %
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
47'05"
4'43/km3 009ᵉ scratch
Scratch
3009ᵉ / 15646
Top 19 %
Catégorie · SEM
2013ᵉ / 6419
Top 31 %
Genre · H
2869ᵉ / 10226
Top 28 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
47'29"
4'45/km1 111ᵉ scratch
Scratch
1111ᵉ / 4391
Top 25 %
Catégorie · SEM
705ᵉ / 1577
Top 45 %
Genre · H
997ᵉ / 2414
Top 41 %
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
REV'7 Trail
Trail19 mars· 12 km· 200 D+Cote 42
1h13'19"
6'07/km94ᵉ scratch
2016
La Marinade - 10 km La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
50'02"
5'00/km260ᵉ scratch
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
1h52'19"
5'37/km1 006ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
45'09"
4'31/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 3561
Top 19 %
Catégorie · SEM
454ᵉ / 1363
Top 33 %
Genre · H
634ᵉ / 2084
Top 30 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail Urbain De Nanterre - trail urbain 10 km
Trail2 avr.· Nanterre· 10 km
46'30"
4'39/km44ᵉ scratch
2015
La Marinade - 10km sans label
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
48'07"
4'49/km312ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
48'20"
4'50/km7 987ᵉ scratch
Scratch
7987ᵉ / 18161
Top 44 %
Catégorie · SEH
3607ᵉ / 8275
Top 44 %
Genre · H
4995ᵉ / 12248
Top 41 %
Chrono net 48'20"Brut 1h24'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
49'16"
4'56/km1 216ᵉ scratch
Scratch
1216ᵉ / 3692
Top 33 %
Catégorie · SEM
763ᵉ / 1411
Top 54 %
Genre · H
1107ᵉ / 2282
Top 49 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
50'36"
5'04/km2 969ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
55'27"
5'33/km13 126ᵉ scratch
Scratch
13126ᵉ / 16185
Top 81 %
Catégorie · SEH
5882ᵉ / 7661
Top 77 %
Genre · H
8406ᵉ / 11176
Top 75 %
Chrono net 55'27"Brut 1h39'35"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Foulees Triniteennes De La St Sylvestre - 10Km - 10 Km Route
Route31 déc.· Trinite· 10 km
49'54"
4'59/km96ᵉ scratch

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3h24'14"
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Route26 avril 2026· Orléans (45)· 21 kmM3M
1h47'35"
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43'57"
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6h40'28"
Courses de Ste Suzanne - Trail 21 Kms Solo
Trail24 mai 2025· 21 kmné en 1973M3H
1h57'49"
Trail Des Lavoirs - Trail 24 Km
Trail18 mai 2025· Chevreusené en 1990M0M
2h29'48"
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai 2025· Saumur· 42.195 kmM3
3h16'06"
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route27 avril 2025· Orléans (45)· 21 kmM3M
1h36'10"
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route6 avril 2025· MilanItaliené en 1973M3M
3h15'22"
10 Km De Sarge - 5 Km Route LA SARGEENNE
Route9 mars 2025· Sarge Les Le Mansné en 1973M3M
21'15"
Corrida d'Arnage - Course De 5km
Route5 janvier 2025· ArnageM3
21'35"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 novembre 2024· Le mansM3
43'55"
Chouette Trail Coulaines - 16 km Chouette Trail
Trail19 octobre 2024· Coulainesné en 1973M3M
1h22'27"
10 Km de la Flèche
Route13 octobre 2024· 10 kmM3M
44'11"
Trail Rotary Mayet Sud Sarthe - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail21 septembre 2024· Saint Mars D'outillené en 1973M3M
1h03'40"
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan® - L'Arvor 56 km
Trail29 juin 2024· Vannesné en 1973M3M
5h48'14"
Trail Des Ragondins - trail 31 km
Trail16 juin 2024· Cantenay Epinardné en 1973M3M
3h00'22"
Trail des Forges Claude Fortin - TRAIL 32KM LABELISE REGIONAL
Trail9 juin 2024· La bazoge· 32 kmM3
2h50'37"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route18 mai 2024· Les Sables D'olonnené en 1973M3M
43'00"
Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumurné en 1973M3M
3h16'39"
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Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars 2024· Alenconné en 1973M3M
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10 Km Le Maine Libre
Route18 novembre 2023· Le mansM3
43'51"
Chouette' Trail des Chemins Creux - 16 km Chouette Trail Gereso
Trail20 octobre 2023né en 1973M3 et +H
1h20'26"
10 Km D'hirson - 10 km d'Hirson
Route17 septembre 2023· Hirsonné en 1971M3M
51'42"
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route4 janvier 2023· Arnagené en 1973M3M
45'51"
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 octobre 2022· Vannesné en 1973M3M
3h30'43"
TRAIL DES FORGES CLAUDE FORTIN - TRAIL 16KM
Trail9 juin 2022M2
1h24'08"
May&#039;Etik Trail - Aux Ponts des Rivières Trail
Trail4 juin 2022· Saint-Jean-sur-Mayennené en 1973M45
6h06'13"
Marathon De La Loire - Marathon
Route15 mai 2022· Saumurné en 1973M2M
3h41'33"
6 EME EDITION DES FOULEES SUZERAINES 2022 - Semi Marathon LES FOULEES SUZERAINES
Routedate à préciser · 2022M3
1h38'48"
Trail nocturne Du Château de Montbraye - Trail Magic Montbraye
Trail29 février 2020M2M
1h15'52"
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Semi-marathon BBC
Route29 octobre 2017· Guecelardné en 1973V1M
1h48'39"
Semi Marathon National De Fort De France - 1/2 Marathon
Route29 novembre 2009· Fort De Francené en 1971SEM
1h55'01"