RolandJÖRS

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Courses par saison
1
2009
2
2010
2
2011
3
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'25"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'25"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 10 fois
4h225h3220092011201320152017
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h16'05"
7'29/km7 245ᵉ scratch
Chrono net 5h16'05"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h14'25"RP
6'22/km4 273ᵉ scratch
Chrono net 2h14'25"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
5h32'50"
7'53/km1 500ᵉ scratch
Chrono net 5h32'50"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h10'42"
7'22/km10 962ᵉ scratch
Chrono net 5h10'42"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h05'42"
7'15/km9 630ᵉ scratch
Chrono net 5h05'42"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h51'56"
6'55/km24 733ᵉ scratch
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Einzelstarter
Route5 août· Gluecksburg
1h21'03"
-358ᵉ scratch
Chrono net 1h21'03"
Hamburger Meisterschaften
Route5 août· Gluecksburg
1h21'03"
-23ᵉ scratch
Chrono net 1h21'03"
Norddeutsche Meisterschaft
Route5 août· Gluecksburg
1h21'03"
-66ᵉ scratch
Chrono net 1h21'03"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h52'38"
6'56/km7 644ᵉ scratch
Chrono net 4h52'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h52'38"
6'56/km4 996ᵉ scratch
Chrono net 4h52'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h36'26"
6'33/km9 266ᵉ scratch
Chrono net 4h36'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h36'26"
6'33/km6 082ᵉ scratch
Chrono net 4h36'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h22'25"RP
6'13/km7 724ᵉ scratch
Chrono net 4h22'25"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h