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FRÉDÉRICIZSO

né en 1984
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Courses par saison

2
2010
3
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'34"
↘ −5'58" depuis 2010
Run In 2 Mure 2024 · 15 septembre 2024 · couru 7 fois
42'3457'02201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'26"
↘ −5'23" depuis 2014
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 6 fois
1h391h44201420162018202020222024
Marathon
3h48'06"
Run in Lyon - Marathon · 3 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris· 10 km
47'55"
4'48/km896ᵉ scratch
Scratch
896ᵉ / 4811
Top 19 %
Catégorie · M1H
62ᵉ / 214
Top 29 %
Genre · H
787ᵉ / 2638
Top 30 %
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
4'37"
0'14/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 4669
Top 18 %
Chrono net 4'37"Allure 0'14/kmVitesse 259,9 km/h
Les Foulées de Chasse sur Rhône - 15 km
Route13 avr.· Chasse Sur Rhone· 15 km
1h16'00"
5'04/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 133
Top 26 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
33ᵉ / 91
Top 36 %
Chrono net 1h16'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
43'30"
4'21/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 5378
Top 11 %
Catégorie · M1H
28ᵉ / 230
Top 12 %
Genre · H
536ᵉ / 2927
Top 18 %
Chrono net 43'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
1h41'43"
4'49/km9 165ᵉ scratch
Scratch
9165ᵉ / 47540
Top 19 %
Catégorie · M1M
799ᵉ / 2677
Top 30 %
Genre · H
8068ᵉ / 27016
Top 30 %
Chrono net 1h41'43"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
9 CLOCHERS 2024 - 5 Clochers-13 kms
Routedate à préciser· 13 km
1h05'23"
5'02/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 839
Top 12 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 83
Top 17 %
Genre · H
95ᵉ / 512
Top 19 %
Chrono net 1h05'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Run In 2 Mure 2024
Route15 sept.· 69720 Saint-Bonnet-de-Mure· 10 km
42'34"RP
4'15/km49ᵉ scratch
Le Tour du Lac de Paladru
Route25 août· Montferrat· 14 km
1h04'22"
4'36/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 827
Top 20 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 51
Top 31 %
Genre · H
151ᵉ / 554
Top 27 %
Chrono net 1h04'22"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Le Galop Romain Et Son Petit Galop - 26èMe éDition - Nouveaux Parcours - LE PETIT GALOP 9 Kms 500 - LE GALOP ROMAIN 16 Kms 100
Route1 mai· 9 km
1h35'59"
10'40/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h35'59"Allure 10'40/kmVitesse 5,6 km/h
2023
SEMI MARATHON DE MACON 2023
Route17 sept.· 21,1 km
1h43'34"
4'55/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 290
Top 36 %
Catégorie · M1H
15ᵉ / 30
Top 50 %
Genre · H
94ᵉ / 209
Top 45 %
Chrono net 1h43'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Le Tour du Lac de Paladru
Route27 août· Paladru· 14 km
1h03'22"
4'32/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 604
Top 17 %
Catégorie · M0M
16ᵉ / 51
Top 31 %
Genre · H
91ᵉ / 408
Top 22 %
Chrono net 1h03'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Alpe d'Huez 21 2023
Route15 août· Aire de repos - Rond Point Sud
76ᵉ
-au scratch
2021
Run in Lyon - Marathon
Route3 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h48'06"RP
5'24/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 1315
Top 30 %
Catégorie · M0M
67ᵉ / 160
Top 42 %
Genre · H
375ᵉ / 1123
Top 33 %
Chrono net 3h48'06"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route13 oct.· Chazay D'azergues· 12 km
58'39"
4'53/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 721
Top 10 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 129
Top 24 %
Genre · H
70ᵉ / 422
Top 17 %
Chrono net 58'39"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Corima Drome Provencale - 74 Km
Route14 avr.· 74 km
3h11'22"
2'35/km262ᵉ scratch
2018
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route13 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km
59'41"
4'58/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 619
Top 14 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 105
Top 23 %
Genre · H
80ᵉ / 376
Top 21 %
Chrono net 59'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h39'26"RP
4'43/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 10532
Top 15 %
Catégorie · SEH
859ᵉ / 3596
Top 24 %
Genre · H
1529ᵉ / 7263
Top 21 %
Chrono net 1h39'26"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route24 juin· Corbas· 10 km
57'02"
5'42/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 792
Top 65 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 156
Top 80 %
Genre · H
397ᵉ / 510
Top 78 %
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Corima Drome Provencale - 111 Km - La Jollymear
Route18 mars· 111 km
4h10'48"
2'16/km501ᵉ scratch
2017
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route7 oct.· Chazay D'azergues· 12 km
55'40"
4'38/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 863
Top 11 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 184
Top 27 %
Genre · H
91ᵉ / 503
Top 18 %
Chrono net 55'40"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21,1 km
1h40'29"
4'46/km2 124ᵉ scratch
Scratch
2124ᵉ / 11174
Top 19 %
Catégorie · SEH
1165ᵉ / 4046
Top 29 %
Genre · H
2026ᵉ / 7907
Top 26 %
Chrono net 1h40'29"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
OCTOGONALE AVEYRON - Circuit Alexandre Geniez - 129 km
Route21 mai· 129 km
4h50'50"
2'15/km170ᵉ scratch
La Corima Drôme Provencale - La Jollywear - 111 Km
Route18 mars· 111 km
4h11'47"
2'16/km569ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h42'24"
4'51/km2 250ᵉ scratch
Scratch
2250ᵉ / 10153
Top 22 %
Catégorie · SEM
1286ᵉ / 3978
Top 32 %
Genre · H
2132ᵉ / 7322
Top 29 %
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h44'49"
4'59/km2 975ᵉ scratch
Scratch
2975ᵉ / 9200
Top 32 %
Catégorie · SEH
1411ᵉ / 3825
Top 37 %
Genre · H
2782ᵉ / 6952
Top 40 %
Chrono net 1h44'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Marvejols-Mende· 22,4 km
2h35'28"
6'56/km1 991ᵉ scratch
Scratch
1991ᵉ / 2556
Top 78 %
Catégorie · SEM
526ᵉ / 581
Top 91 %
Genre · H
1701ᵉ / 2048
Top 83 %
Chrono net 2h35'28"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
46'35"
4'40/km607ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h14'18"
4'57/km629ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route30 janv.· Paris 75008075 - I-F· 10 km
49'00"
4'54/km510ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h53'29"
5'40/km10 061ᵉ scratch
Scratch
10061ᵉ / 21322
Top 47 %
Catégorie · SEM
5385ᵉ / 8731
Top 62 %
Genre · H
9228ᵉ / 16461
Top 56 %
Chrono net 1h50'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
48'32"
4'51/km391ᵉ scratch