RichardIVANGH

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Courses par saison
1
2021
1
2022
4
2023
20234 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'17"
↘ −0'34" depuis
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 10 km · 3 septembre 2021 · couru 5 fois
1h011h04
Semi
1h52'15"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h28'04"
5'52/km13 793ᵉ scratch
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h52'15"RP
5'19/km5 503ᵉ scratch
Catégorie · M55
171ᵉ / 532
Top 32 %
Genre · H
4120ᵉ / 8854
Top 47 %
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h04'11"
6'25/km912ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h04'11"
6'25/km625ᵉ scratch
2022
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 km
1h02'07"
6'13/km411ᵉ scratch
2021
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 10 km
Route3 sept.· Heerhugowaard· 10 km
1h01'17"RP
6'08/km
Sans date
De ZorgSpecialist Grachtenloop - SportSupport 10km
Route-· Haarlem· 10 km
1h01'51"
6'11/km1 125ᵉ scratch