ChristianITJESHORST

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Courses par saison
2
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'07"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 3 fois
1h562h12201520162017
Marathon
4h48'08"
Marathon de Duisburg · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h12'25"
6'17/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 2h12'25"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h48'08"RP
6'50/km515ᵉ scratch
Chrono net 4h48'08"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h48'08"
6'50/km515ᵉ scratch
Chrono net 4h48'08"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h56'07"RP
5'30/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h56'07"
5'30/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h