JanISSMER

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Courses par saison
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'22"
Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'47"
↘ −31'46" depuis 2016
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
4h004h3220162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h00'47"RP
5'42/km5 533ᵉ scratch
Chrono net 4h00'47"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h41'22"RP
4'48/km178ᵉ scratch
Chrono net 1h41'22"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'33"
6'28/km7 922ᵉ scratch
Chrono net 4h32'33"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h