ZuhalISIK

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'43"
Halbmarathon · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
1h462h00201420162018202020222024
Marathon
1h43'38"
↘ −1h55'32" depuis 2017
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 2 fois
1h433h39201720182019
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h00'56"
5'44/km9 695ᵉ scratch
Chrono net 2h00'56"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h43'38"RP
2'27/km3 118ᵉ scratch
Chrono net 1h43'38"Allure 2'27/kmVitesse 24,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'10"
5'12/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 3h39'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h46'43"RP
5'03/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h