LaïsISHAC

née en 1994
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'21"
↘ −3'55" depuis 2016
Foulées HélYce 2018 - 10 KM · 1 décembre 2018 · couru 3 fois
47'2151'16201620172018
Semi
1h44'05"
Semi-marathon de Nantes · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'05"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h40'05"RP
5'13/km1 341ᵉ scratch
Chrono net 3h40'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 km
1h44'05"RP
4'56/km962ᵉ scratch
2019
Entre domaines et étangs - Course Nature 18 km
Route7 avr.· 18 km
1h36'34"
5'22/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 166
Top 49 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Chrono net 1h36'34"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
47'21"RP
4'44/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 1767
Top 28 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 217
Top 7 %
Genre · F
27ᵉ / 518
Top 5 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
48'01"
4'48/km692ᵉ scratch
Scratch
692ᵉ / 1863
Top 37 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 199
Top 10 %
Genre · F
39ᵉ / 538
Top 7 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
LA COURSE DES JONCHERES
Route24 juin
48'11"
-118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 214
Top 55 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · F
9ᵉ / 55
Top 16 %
Chrono net 48'11"
2016
10 km LA BOUCLE DU DIABETE
Route23 avr.· 10 km
51'16"
5'08/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 525
Top 31 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
41ᵉ / 264
Top 16 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
moy. 5'084'56010 km

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avril 2023· Nantes· 42.195 kmnée en 1994SEF962ᵉ
1h42'08"
↑ Remonter en haut de la fiche