LaisISHAC

née en 1994
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Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'21"
↘ −3'55" depuis 2016
Foulées HélYce 2018 - 10 KM · 1 décembre 2018 · couru 4 fois
47'2151'16201620172018
Semi
1h42'08"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon · 22 avril 2023 · couru 2 fois
1h421h442023
Marathon
3h40'05"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
1h44'05"
4'56/km962ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Nantes· 21,1 km
1h42'08"RP
4'50/km962ᵉ scratch
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h