MartheIRALOUR

née en 1983
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Chiffres clés
40 courses
2016 à 2026
4h49'20"
RP Marathon
2h05'46"
RP Semi
42'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
1
2017
6
2018
9
2019
2
2020
3
2021
4
2022
5
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
L' Escapade Champsaurine | Trail contrefort du Pic Queyrel (SOLO)
Trail24 mai· 05500 Saint bonnet en champsaur· 25 km· 950 D+Cote 30
4h30'25"
10'49/km54ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· Paris· 42.195 kmRP
4h49'20"
6'51/km45 600ᵉ scratch
Scratch
45600ᵉ / 55725
Top 82 %
Catégorie · M1F
1480ᵉ / 2040
Top 73 %
Genre · F
12570ᵉ / 17223
Top 73 %
Chrono net 4h49'20"Brut 7h04'30"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h22'00"
6'44/km10 326ᵉ scratch
Scratch
10326ᵉ / 10896
Top 95 %
Catégorie · M1F
270ᵉ / 309
Top 87 %
Genre · F
2910ᵉ / 3254
Top 89 %
Chrono net 2h22'01"Brut 2h44'22"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 kmRP
2h05'46"
5'58/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 1373
Top 75 %
Catégorie · M1F
30ᵉ / 48
Top 63 %
Genre · F
260ᵉ / 478
Top 54 %
Chrono net 2h05'46"Brut 2h06'05"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
2h13'04"
6'18/km5 806ᵉ scratch
Scratch
5806ᵉ / 6793
Top 85 %
Catégorie · M1F
119ᵉ / 169
Top 70 %
Genre · F
1800ᵉ / 2377
Top 76 %
Chrono net 2h13'04"Brut 2h43'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
56'17"
5'38/km1 965ᵉ scratch
Catégorie · M1F
82ᵉ / 215
Top 38 %
Chrono net 56'17"Brut 57'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h31'00"
4'33/km3 403ᵉ scratch
Scratch
3403ᵉ / 26395
Top 13 %
Chrono net 1h31'00"Brut 1h49'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'334'24020 km
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route4 févr.· Vincennes (94)· 5 km
27'39"
5'32/km222ᵉ scratch
Catégorie · M1F
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 27'39"Brut 27'55"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 kmRP
42'50"
4'17/km999ᵉ scratch
Scratch
999ᵉ / 8622
Top 12 %
Catégorie · M1
89ᵉ / 882
Top 10 %
Chrono net 42'50"Brut 44'36"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
ENDOrun 2023 Libre (Épreuve Virtuelle) - Marche Libre - 5km
Route4 nov.· France ()· 5 km
1h05'23"
13'05/km34ᵉ scratch
Catégorie · MAF
26ᵉ / 67
Top 39 %
Chrono net 1h05'23"Allure 13'05/kmVitesse 4,6 km/h
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | UTTN Mirabelle
Trail27 mai· 27 km· 730 D+Cote 31
4h18'58"
9'35/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 259
Top 97 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
57ᵉ / 63
Top 90 %
Chrono net 4h18'58"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 kmRP
26'00"
5'12/km356ᵉ scratch
Catégorie · M1F
15ᵉ / 24
Top 63 %
Chrono net 26'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 5 km
26'27"
5'17/km166ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 38
Top 5 %
Chrono net 26'27"Brut 26'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Transju'trail
Trail5 juin· 23 km· 1 100 D+Cote 32
4h15'21"
11'06/km485ᵉ scratch
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail15 mai· Chevreuse· 23 km· 500 D+Cote 32
3h19'48"
8'41/km448ᵉ scratch
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
54'34"
5'27/km1 019ᵉ scratch
Catégorie · M0F
8ᵉ / 100
Top 8 %
Chrono net 54'34"Brut 58'37"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
EcoTrail Paris île-de-France | Trail 18km
Trail19 mars· Paris· 19.45 km· 400 D+Cote 40
2h07'49"
6'34/km1 309ᵉ scratch
2021
La Sans Raison | La Laise
Trail14 nov.· 12 km· 300 D+Cote 42
1h17'47"
6'29/km125ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h48'52"
5'27/km2 467ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 18.82 km· 370 D+Cote 35
2h29'11"
7'56/km1 328ᵉ scratch
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h26'40"
5'47/km1 410ᵉ scratch
Catégorie · M0F
37ᵉ / 82
Top 45 %
Chrono net 1h26'40"Brut 1h27'32"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
52'08"
5'13/km1 494ᵉ scratch
Catégorie · M0F
61ᵉ / 216
Top 28 %
Chrono net 52'08"Brut 54'46"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Paris· 21 km
2h07'33"
6'04/km2 840ᵉ scratch
Catégorie · SEF
380ᵉ / 599
Top 63 %
Chrono net 2h07'33"Brut 2h10'12"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route30 juin· Paris· 10 km
58'03"
5'48/km854ᵉ scratch
Catégorie · SEF
91ᵉ / 253
Top 36 %
Chrono net 58'03"Brut 58'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Vieux Lavoir
Trail16 juin· Morainvilliers· 22 km· 410 D+Cote 36
2h38'57"
7'14/km194ᵉ scratch
Lozère Trail | Salta Bartas
Trail8 juin· 13 km· 620 D+Cote 28
2h33'07"
11'47/km223ᵉ scratch
Lozère Trail | 1/2 KV
Trail8 juin· 2 km· 500 D+Cote 37
39'04"
19'32/km23ᵉ scratch
Foulée Verte De Clamart - 15 KM
Route19 mai· Clamart· 15 km
1h35'20"
6'21/km267ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail16 mars· 18.14 km· 361 D+Cote 40
1h55'48"
6'23/km1 178ᵉ scratch
35èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h26'31"
5'46/km1 618ᵉ scratch
Catégorie · SEF
164ᵉ / 317
Top 52 %
Chrono net 1h26'31"Brut 1h26'58"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail20 janv.· Sucy En Brie· 22 km· 250 D+Cote 37
2h27'17"
6'42/km381ᵉ scratch
2018
Le Vernoli'trail - trail 6 km
Trail7 oct.· Vernouillet· 6 km
57'44"
9'37/km22ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail2 sept.· 12 km· 300 D+Cote 38
1h22'54"
6'55/km149ᵉ scratch
Foulees D'ile De France-France Des Iles - 10 Km Route
Route1 juil.· Paris· 10 km
1h07'30"
6'45/km777ᵉ scratch
Catégorie · SEF
99ᵉ / 148
Top 67 %
Chrono net 1h06'18"Brut 1h07'30"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 35
2h14'13"
7'27/km1 571ᵉ scratch
34èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h29'26"
5'58/km1 350ᵉ scratch
Catégorie · SEF
128ᵉ / 207
Top 62 %
Chrono net 1h29'27"Brut 1h30'01"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 km loisirs
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
56'36"
5'40/km1 942ᵉ scratch
Catégorie · SEF
369ᵉ / 684
Top 54 %
Chrono net 56'37"Brut 59'08"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route10 déc.· Paris· 10 km
1h03'25"
6'21/km575ᵉ scratch
2016
Courir Ensemble - 10 Km Route
Route15 mai· Paris (Pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 km
1h03'53"
6'23/km1 094ᵉ scratch
10 km LA BOUCLE DU DIABETE
Route23 avr.· 10 km
1h04'19"
6'26/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 525
Top 81 %
Catégorie · SEF
128ᵉ / 170
Top 75 %
Genre · F
194ᵉ / 264
Top 73 %
Chrono net 1h04'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
moy. 6'266'15010 km

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Triathlon de Deauville - DECOUVERTE
Triathlondate à préciser · 2022S4
2h10'55"