AkuaINSAIDOO

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Courses par saison
1
2022
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h34'29"
Eversource Hartford Marathon - Half Marathon · 11 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h02'38"
↘ −2h50'32" depuis 2022
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
3h025h53202220232024
2025
Eversource Hartford Marathon - Half Marathon
Route11 oct.· Hartford· 21.1 km
2h34'29"RP
7'19/km3 211ᵉ scratch
63rd Annual Westport Road Runners Summer Series - 10 Mile Run/Staples H.S.
Route30 août· Westport
2h06'48"
-150ᵉ scratch
2024
Trumbull Rotary Sunset Run - 5K
Route26 juil.· Trumbull
38'39"
-93ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h02'38"RP
4'20/km21 367ᵉ scratch
Chrono net 3h02'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h02'38"
4'20/km
Chrono net 3h02'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h02'38"
4'20/km
Chrono net 3h02'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
5h53'10"
8'22/km33 884ᵉ scratch
Scratch
33884ᵉ / 34365
Top 99 %
Catégorie · M2F
1172ᵉ / 1201
Top 98 %
Genre · F
8193ᵉ / 8303
Top 99 %
Chrono net 5h53'10"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h