FrancescoINGROSSO

né en 1961
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Chiffres clés
23 courses
2012 à 2020
50 km
plus long trail · 958 D+
3h40'15"
RP Semi
54'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2012
3
2013
4
2014
2
2015
1
2016
3
2017
3
2018
2
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail1 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 31
3h35'22"
9'47/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 537
Top 98 %
Catégorie · M4M
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · H
346ᵉ / 350
Top 99 %
Chrono net 3h35'22"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
2019
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Route3 mars· Volvic· 22 kmRP
3h40'15"
10'01/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 560
Top 98 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 64
Top 98 %
Genre · H
367ᵉ / 371
Top 99 %
Chrono net 3h40'15"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail3 mars· 21 km· 850 D+Cote 30
3h40'15"
10'29/km551ᵉ scratch
2018
Foulées Drouaises - 10km
Route9 sept.· Dreux (28)· 10 km
1h00'21"
6'02/km244ᵉ scratch
Catégorie · V2M
46ᵉ / 60
Top 77 %
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Vernolitrail - 9km
Trail10 juin· Vernouillet (28)· 9 km
57'23"
6'23/km74ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 23
Top 70 %
Chrono net 57'23"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 30
3h44'00"
10'11/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 531
Top 98 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 58
Top 100 %
Genre · H
339ᵉ / 341
Top 99 %
Chrono net 3h44'00"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
2017
Trail des Raids Dingues | La Petite Raid Dingue
Trail14 oct.· 16 km· 150 D+Cote 34
1h59'46"
7'29/km196ᵉ scratch
Foulées Drouaises - 10km
Route10 sept.· Dreux (28)· 10 kmRP
54'13"
5'25/km275ᵉ scratch
Catégorie · V2M
54ᵉ / 66
Top 82 %
Chrono net 54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· Versailles· 45 km· 900 D+Cote 33
6h55'41"
9'14/km1 410ᵉ scratch
Scratch
1410ᵉ / 1448
Top 97 %
Catégorie · V2M
208ᵉ / 216
Top 96 %
Genre · H
1171ᵉ / 1196
Top 98 %
Chrono net 6h55'41"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
2016
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route
Route4 sept.· Dreux· 10 km
56'38"
5'40/km286ᵉ scratch
Catégorie · V2M
55ᵉ / 66
Top 83 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Cross du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 635 D+
5h22'43"
14'02/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 1590
Top 95 %
Catégorie · V2M
160ᵉ / 167
Top 96 %
Genre · H
1018ᵉ / 1042
Top 98 %
Chrono net 5h22'43"Allure 14'02/kmVitesse 4,3 km/h
Vernolitrail - TRAIL DE 18 KM
Trail14 juin· Vernouillet· 18 km
2h08'05"
7'07/km87ᵉ scratch
Catégorie · V2M
21ᵉ / 21
Top 100 %
Chrono net 2h08'05"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2014
Cross du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont-Blanc· 23 km· 1 501 D+
5h02'00"
13'08/km1 365ᵉ scratch
Scratch
1365ᵉ / 1483
Top 92 %
Catégorie · V2M
139ᵉ / 145
Top 96 %
Genre · H
932ᵉ / 964
Top 97 %
Chrono net 5h02'00"Allure 13'08/kmVitesse 4,6 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 km
Trail1 juin· Radon· 35 km
4h49'24"
8'16/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 161
Top 100 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 31
Top 100 %
Genre · H
145ᵉ / 145
Top 100 %
Chrono net 4h49'24"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+
6h26'00"
7'43/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 1528
Top 78 %
Catégorie · V2M
158ᵉ / 217
Top 73 %
Genre · H
1070ᵉ / 1335
Top 80 %
Chrono net 6h26'00"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Cabornis - 23 km
Trail9 mars· Chasselay· 23 km
3h10'03"
8'16/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 682
Top 89 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 62
Top 94 %
Genre · H
556ᵉ / 605
Top 92 %
Chrono net 3h10'03"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2013
Cross du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont-Blanc· 23 km· 1 456 D+
4h13'29"
11'01/km1 037ᵉ scratch
Scratch
1037ᵉ / 1307
Top 79 %
Catégorie · V2M
98ᵉ / 118
Top 83 %
Genre · H
753ᵉ / 857
Top 88 %
Chrono net 4h13'29"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Eco Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail16 mars· Versailles· 50 km
6h59'48"
8'24/km1 160ᵉ scratch
Scratch
1160ᵉ / 1358
Top 85 %
Catégorie · V2M
178ᵉ / 212
Top 84 %
Genre · H
1018ᵉ / 1160
Top 88 %
Chrono net 6h59'48"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km
Trail2 mars· Volvic· 21 km
2h56'26"
8'24/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 386
Top 97 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 46
Top 98 %
Genre · H
295ᵉ / 299
Top 99 %
Chrono net 2h56'26"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2012
Trail de l'Etang du Bois de Clos - 24 km
Trail7 oct.· Fontenay Sur Eure· 24 km
2h19'53"
5'50/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 83
Top 89 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
68ᵉ / 72
Top 94 %
Chrono net 2h19'53"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées De Vert En Drouais - 7 KM 500
Route16 sept.· Vert En Drouais· 7 km
36'04"
5'09/km25ᵉ scratch
Les Cinq Moulins De La Vallée De L'eure - FOULEES DE SAINT GEMME
Route29 avr.· St Gemme Moronval
52'10"
-35ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 50 km
6h31'49"
7'50/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 1370
Top 64 %
Catégorie · V2M
107ᵉ / 184
Top 58 %
Genre · H
779ᵉ / 1166
Top 67 %
Chrono net 6h31'52"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h